7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus
Įtraukiame šiuos maisto produktus į savo valgymo racioną, kad teisingai bei naudingai išvalytume savo organizmą.

Baltagūžiai kopūstai.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: galite šviežius arba raugintus, arba net sultis.


Raudonieji burokėliai.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: virtus, galite gaminti barščius, arba salotas arba sultis.

Česnakas.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: geriau šviežią arba susmulkintą.

Svogūnas.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: įprastai šviežią, salotose arba spiritinėje trauktinėje bei kosmetinėms kaukėms (nuo spuogų ir inkštirų).


Obuoliai.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: paprastai juos vartoja šviežius ir tik su odele, taipogi galite sultis ir trintą tyrę, kompotą.

Avokadai.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: paprastai jį valgo šviežią, dėkite į salotas, arba valgykite kaip "sviestą".

Spanguolės.

7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Kaip vartoti: spanguoles valgome šviežias su cukrumi arba kaip morsą, sultis arba uogienę.

Informacija šiame straipsnyje yra išskirtinai pažintinio pobūdžio ir nepakeičia sertifikuoto šio profilio specialisto konsultacijos.