Kas vyksta su smegenimis, jei suvalgytume po vieną raugintą agurką per dieną
Tikriausiai tu kaip ir daugelis labai mėgsti raugintas daržoves. Ir raugintus agurkus taipogi, Bet, mes esame beveik, kad tu net neįsivaizduoji, kokie jie iš tiesų yra nauda mūsų organizmui, tiesiog tikras stebuklas.

Rauginti agurkai jau dabar skuba į pagalbą. Autoritetingo mokslinio leidinio "Smithsonian magazine" teigimu, neurozes bei nerimą galite lengvai įveikti tiesiog valgydami raugintus agurkus. Fantastika! Paaiškinimas itin paprastas: marinuoti ir rauginti produktai turi nuostabų raminantį poveikį.

Naudodamos tokius produktus, Jūs padedate savo smegenims pagaminti fermentus, atsakingus už džiaugsmo hormono gamybą. Mokslininkai, vadovaujami Metju Gilimoro (Viljamo ir Merės universitetas), ištyrė tokį efektą.

Kas vyksta su smegenimis, jei suvalgytume po vieną raugintą agurką per dieną

Anot gautų rezultatais, vyrai ir moterys, kurie reguliariai vartoja raugintus produktus, turi mažiau socialinio nerimo bei yra mažiau linkę į neurozes. Vos po 30 dienų reguliaraus raugintų agurkų vartojimo tu turėsi plieninius nervus. Bet tyrėjai taip pat pažymi, norint turėti nuolatinį efektą, reikia nuolatos valgyti raugintas daržoves.

Mokslininkai vis nenustoja stebinti! Ir kaip gera sužinoti, kad visų mėgstami rauginti produktai, pasirodo, mums itin naudingi. Rekomenduoju atsidaryti stiklainį jau dabar ir skaniai patraškinti raugintų agurkėlių.