Lengvos ir tuo pačiu sočios avokado salotos jūsų stalui. Aš pati pasirinkau valgyti vakarienei su juodos duonos riekele. Salotos itin greitai pagaminamos, todėl labai tinka ir pusryčiams;).
Reklama

Ingredientai:

    • avokadai: 1
    • pomidorai: 1
    • ilgavaisiai agurkai: trečdalio
    • svogūnai: 1 (nedidelio)
    • citrinos: 2 griežinėlių
    • alyvuogių aliejus
    • šviežiai malti pipirai
    • druska
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas:

  1. 1. Iš pradžių avokadą perpjaukite pusiau, išimkite kaulą bei supjaustykite griežinėliais.
  2. 2. Tuomet pomidorą bei agurką supjaustykite kubeliais, o svogūną - pusžiedžiais. Sudėkite į lėkštę, apibarstykite pagal savo skonį druska bei pipirais.
  3. Reklama
  4. 3. Tada užpilkite alyvuogių aliejaus bei užspauskite citrinos sulčių. Patiekite ir skanaukite!
  5. 4. Rekomendacija: Daugiau avokado salotų receptų rasite: Avokado salotos.
Reklama
Reklama