Įdarytas moliūgas su ryžiais ir riešutais

Įdarytas moliūgas su ryžiais ir riešutais
Įvertinimas (1)
  • moliūgų "Butternut squash": 1
  • svogūnų: 1
  • riešutų (lazdyno, anakardžių ar migdolų)
  • grietinėlės: 100 mililitrų
  • druskos
  • cukraus: 1 arbatinio šaukštelio
  • cinamono
  • razinų: saujos
  • ryžių
1Pirmiausia moliūgą perpjaukite pusiau, išimkite sėklas bei virkite dideliame puode maždaug 25 minutes. Tuomet atsargiai išskobkite, minkštimą pasmulkinkite. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus bei gabaliuką sviesto, jame apkepinkite susmulkintą svogūną. Po to sudėkite išvirtus ryžius, moliūgą ir užpilkite grietinėle. Pagardinkite cukrumi bei cinamonu, pridėkite razinų (aš pati razinas prieš tai palaikiau maždaug 5 minutes užpiltas verdančiu vandeniu), ir pasmulkintų riešutų. Pasigaminto troškinuko pridėkite į moliūgo puseles bei patiekite.
2Mes valgėme su saldžiarūgštėmis morkų-agurkų salotomis su sezamo sėklomis.Labai idealiai tiktų ir lietuviškos morkų-obuolių salotos su saulėgrąžomis.
3Pastebėjimas: Gavosi labai skanus ir saldus troškinukas, kuris labai nustebino iš gerosios pusės.
Sekite naujausius receptus mūsų Facebook puslapyje: Skanūs receptai
Dalinkitės savo receptais, patarimais ir idėjomis mūsų Facebook grupėje: Receptai
Recepto komentarai

Nuotrauka neprikabinta

Noriu pasigaminti
Keksiukai su cukinija, bananais ir žemės riešutais

Keksiukai su cukinija, bananais ir žemės riešutais

Noriu pasigaminti
Pupelių troškinys su daržovėmis

Pupelių troškinys su daržovėmis

Noriu pasigaminti
Šakšuka (shakshuka) – troškintose daržovėse kepti kiaušiniai

Šakšuka (shakshuka) – troškintose daržovėse kepti kiaušiniai

Recepto autorius: Pietų stalas