9 stebinančios priežastys, kodėl kavą verta gerti kasdien. Stebuklingas gėrimas!
Egzistuoja net kelios ligos, kuriomis sergant kava gali tapti ir vaistu. Kava palengvins simptomus ir padės visiškai arba bent dalinai pašalinti ligą iš organizmo.
60% suaugusiųjų žmonių pasaulyje geria kavą. Ir vidutiniškai jie išgeria vieną kavos puodelį per dieną. Taip pat daugelis žmonių mano (ir tikriausiai klysta), kad kava yra itin kenksminga, ir negalvoja apie tikrąją naudą žmogaus organizmui.
Žinoma, tikrai nereikia gerti labai daug kavos. Bet tikrai verta geri ją saikingai.
Darant tyrimus, paaiškėjo, kad kava padeda kovoti su 2 tipo diabetu, taipogi su įvairių rūšių vėžiu. Kad ir kaip keistai tai skambėtų tai yra tikra tiesa.
Žemiau išvardintos net kelios ligos, kuriomis sergant kavą gerti turėtų būti privalu.
60% suaugusiųjų žmonių pasaulyje geria kavą. Ir vidutiniškai jie išgeria vieną kavos puodelį per dieną. Taip pat daugelis žmonių mano (ir tikriausiai klysta), kad kava yra itin kenksminga, ir negalvoja apie tikrąją naudą žmogaus organizmui.
Žinoma, tikrai nereikia gerti labai daug kavos. Bet tikrai verta geri ją saikingai.
Darant tyrimus, paaiškėjo, kad kava padeda kovoti su 2 tipo diabetu, taipogi su įvairių rūšių vėžiu. Kad ir kaip keistai tai skambėtų tai yra tikra tiesa.
Žemiau išvardintos net kelios ligos, kuriomis sergant kavą gerti turėtų būti privalu.
Ingredientai:
- kava
- Kepenų vėžys: Žinoma, neverta tikėtis pilnai atsigauti tik geriant kavą. Bet jeigu išgersite po 2 puodelius kavos per dieną, didelė tikimybė, jog sumažinsite cirozės riziką net 44%.
- 2 tipo diabetas: Tokia liga yra laikoma itin rimta liga. Žmogus privalo kreiptis į profesionalius gydytojus. Bet kava yra nuostabi priemonė slopinti bei užkirsti kelią šiai ligai. Atlikus daugybe mokslinių tyrimų paaiškėjo, kad gerdami kavą mes visi galime sumažinti diabeto išsivystymo riziką. Yra galvojama, kad kofeinas stengiasi kovoti su šia problema, bet tai dar toli gražu nėra viskas, daug priklauso nuo pačios kavos.
- Širdies ligos: Širdies ligos žmonėms gali būti ir mirtinos, tad Jus privalo stebėti kvalifikuoti gydytojai. Nors kavos nauda dar nėra visiškai iki galo įrodyta, galima užtikrintai teigti, kad kava veiksmingai kovoja su širdies ligomis. Patartina nuolat rūpintis širdies sveikata, o norint palaikyti ją sveiką, išgeriame po 1 puodelį kavos kasdien.
- Vėžys: Moksliniai tyrimai dar nėra iki galo baigti. Bet mokslininkai, kurie tyrinėjo tai Amerikoje, galvoja šitaip: šio gėrimo vartojimas gali labai teigiamai paveikti vėžio gydymo rezultatus. Sakoma, kad tai padeda išvengti vėžio ląstelių susidarymo, bet nereikia pamiršti, kad tai nėra vaistas nuo vėžio.
- Parkinsono ir Alzheimerio liga: Sakoma, kad yra net kelios ligos, tokios kaip Alzheimerio ir Parkinsono, kurių kava padės išvengti. Atlikus daugybę įvairių tyrimų, mokslininkai nustatė, kad kasdien išgeriant 2-3 puodelius kavos, žmonės, kuriems diagnozuota Alzheimerio liga, gali užkirsti kelią ligai vystytis. Ir jeigu žmonės, kenčia nuo Parkinsono ligos, geriant kavą, tai padės sumažinti simptomus.
- Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.
