Keptas kalakutas gabaliukais su apelsino sultimis
Ingredientai
- cukinijos: 1
- svogūnai: 1 (didelio)
- morkos: 2
- raudonos paprikos: 1
- žalios paprikos: 1
- pomidorai: 2-3
- kalakutienos faršas: 500 gramų
- saulėgrąžų aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
- vanduo: 100 mililitrų
- česnakas: 2 skiltelių
- druska
- pipirai
- 1. Iš pradžių cukiniją supjaustome į keturias dalis bei susmulkiname griežinėliais. Tada nuskustas morkas bei nuluptus svogūnus supjaustykite griežinėliais. Paprikas perpjauname pusiau, išimame sėklas bei susmulkiname. Sukapojame pomidorus.
- 2. Tuomet į puodą įpilame aliejaus bei apkepame maltą kalakutieną. Sudedame susmulkintas daržoves bei maždaug 3-4 minutes patroškiname. Po to įpilame vandens, įspaudžiame česnako bei dar patroškiname maždaug 5-10 minučių. Mėgaujamės! Man pačiai labai skanu dar šalia pasipjaustyti šviežių daržovių:)
- 3. Rekomendacija: Daugiau kalakutienos troškinių receptų rasite: Kalakutienos troškiniai.
Recepto paruošimas
Reklama
Patiko? Pasidalink su su visais!
Reklama
