Maltos vištienos ir cukinijų iešmeliai

Maltos vištienos ir cukinijų iešmeliai
Įvertinimas
  • malta vištienos krūtinėlė: 500 gramų
  • mažos cukinijos: 2 (tarkuotos burokine tarka)
  • parmezanas: 50 gramų (smulkiai sutarkuotas)
  • džiūvėsėliai: 50 gramų
  • tarkuotos citrinos žievelės: 1
  • kiaušiniai: 1 (vidutinio dydžio)
  • druska
  • pipirai
  • aliejus: kepimui
Recepto instrukcijos
1Pradžioje viską sumaišome dubenyje.
2Tuomet pašlapiname rankas, imame rutuliuką mėsos, suformuojame pailgą suktinuką. Perveriame jį mediniu iešmeliu. Į nedidelę lėkštutę įpilame truputį aliejaus. Apvoliojame mėsos iešmelius aliejuje.
3Kepame karštoje grilinėje keptuvėje iš visų pusių maždaug 15 minučių, kol iškeps. Skanaujame!
4Pastaba: Vištienos krūtinėlę naudojau šviežią, susimaliau pati. Cukinijas sutarkuojame burokine tarka.
5Pastaba: Citrinos žievelė nėra privaloma. Jei nemėgstate, galite jos nedėti. Žievelė valgant juntama, bet man toks netikėtumas patiko.
6Pastaba: Tiekiame su šviežiomis daržovėmis, ryžiais. Mėsą galite padažyti į natūralų jogurtą.
Noriu pasigaminti
„Astros“ kepsnys | Receptas

„Astros“ kepsnys | Receptas

Noriu pasigaminti
Mėsa rozmarino ir citrinos marinate

Mėsa rozmarino ir citrinos marinate

Noriu pasigaminti
Kepti vištienos sparneliai su medaus ir naminiu „Teriyaki“ padažu

Kepti vištienos sparneliai su medaus ir naminiu „Teriyaki“ padažu

Recepto autorius: Baking Secrets

Recepto komentarai
Kelk nuotraukas - rink taškus - keisk į prizus!

Komentare parašykite ar patiko/nepatiko. Ir ar darėte kažką kitaip nei parašyta recepte!

Pridėti nuotrauką * (Leistini failų tipai: jpg, png, Maksimalus dydis: 1MB.)
Norint įkelti nuotrauką, reikia būti prisijungus