Ingredientai

    • lašišos filė: 1
    • sojos padažo: ~100-150 gramų
    • vandens: šlakelio
    • šviežių citrinos sulčių
    • druskos
    • maltų juodųjų pipirų
    • prieskoninių žolelių
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių lašišos filė nuplaukite, nusausinkite, dėkite į pailgą indą, apibarstykite pipirais, prieskoninėmis žolelėmis bei užpilkite su šlakeliu vandens atskiestu sojos padažu ir palikite pastovėti maždaug 10-15 minučių. Praėjus pusei laiko, apverskite kitą lašišos filė pusę.
  2. 2. Prieš kepdamos dėkite lašišos filė į folija išklotą kepimo skardą, apšlaktykite citrinos sultimis, ant viršaus dėkite rozmarino šakeles, folija uždenkite bei šaukite į iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintą orkaitę maždaug 25-30 minučių. Patiekite su mėgstamu garnyru ir skanaukite!
  3. Reklama
  4. 3. Rekomendacija: Daugiau receptų iš lašišos filė rasite: Lašišos filė receptai.
Orkaitėje kepta lašišos filė
Reklama
Reklama