Ilgaamžiškumo receptas, tikrai egzistuoja.

Ar kada nors savo gyvenime girdėjote apie ilgaamžiškumo košę? Gydytojai visus labai pradžiugino gera naujiena, pranešdami, kad tai iš tiesų egzistuoja. Fantastiškai naudinga košė išgelbsti nuo daugelio sveikatos problemų, stabilizuoja žmogaus medžiagų apykaitą, taip pat suteikia energijos, o kas svarbiausia prideda papildomų gyvenimo metų.

Ilgaamžiškumo košė nuo kitų košių skiriasi tuo, kad joje yra daugybe lėtų angliavandenių, maistinių skaidulų, saugo nervų sistemą bei mūsų organizmą nuo įvairių toksinų, kancerogenų ir žalingų mikroorganizmų. Joje egzistuojančios sočiųjų spalvų pigmento uogos bei vaisiai nuostabiai kovoja su uždegimais bei apsaugo mus nuo neuronų degradacijos.

Košė taip pat užkerta kelią Alzheimerio ligai, sumažina depresiją bei nemigą. Skaitom!
Paprastas patiekalas padės jums nugyventi iki 100 metų
    • mirkyti avižiniai dribsniai (avižos yra sunkių angliavandenių šaltinis, kuris sunaikins toksinus bei prisotins organizmą B vitaminais)
    • uogos (šis ingredientas slopins riebalų oksidaciją mūsų organizme ir sumažins DNR pažeidimo riziką. Uogos padės išlaikyti sveikesnę odos spalvą bei jaunystę)
    • bananai (pagerins širdies bei kraujagystelių sistemą)
    • trinti obuoliai (obuoliuose yra pektino, kuris turi priešuždegiminį poveikį organizmui, taip pat pašalins riebalus, gerins atmintį ir mažins baltymų sukibimo riziką)
    • cinamonas (cinamonas pagerins atmintį bei sunaikins medžiagas, kurios įprastai sukelia Alzhaimerio ligą).
    Taip pat pageidautina įdėti:
    • avokadas (tai pirminis oleino rūgšties šaltinis, priešuždegiminė bei anti-kancerogeninė priemonė irstiprus antioksidantas)
  1. Košę galite vartoti, bet kuriuo dienos metu, nes ji visiškai neturi įtakos Jūsų svorio padidėjimui.
  2. Žinoma, nepamirštame apie aktyvų gyvenimo būdą, nes tai taipogi padės pagerinti bendrą organizmo būklę.
  3. Esant gerai Jūsų genetikai, reguliarūs tyrimai pas gydytojus ir šios košės naudojimas, ekspertai teigia, kad galite gyventi ir iki 100 metų. Sveikatos!
  4. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.