Špinatų ir vištienos salotos

Špinatų ir vištienos salotos
Porcijos
2
Įvertinimas (3)
  • vištienos: 200 gramų
  • špinatų: 100 gramų
  • pomidorų: 3
  • druskos
  • pipirų
  • prieskoninių žolelių: žiupsnelio
  • moliūgų aliejaus: šlakelio
  • sojų padažo: 1 šaukštelio
Sekite naujausius receptus mūsų Facebook puslapyje: Skanūs receptai
Dalinkitės savo receptais, patarimais ir idėjomis mūsų Facebook grupėje: Receptai
1Pirmiausia vištieną supjaustome nedideliais gabaliukais, apibarstome juos druska, pipirais, prieskoninėmis žolelėmis bei sudedame į kepimo rankovę (šitaip vištiena neišsausės).
2Tuomet kepame iki 210 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 30-35 minutes.
3Po to špinatus nuplauname, nuvarviname ir, jei reikia, suplėšome.
4Paskui pomidorus supjaustome bei sumaišome su špinatais. Apšlakstome moliūgų sėklų aliejumi bei trupučiu sojų padažo.
5Ant viršaus uždedame keptų vištienos gabaliukų. Skanaujame!
Noriu pasigaminti
Pupelių salotos su avokadu

Pupelių salotos su avokadu

Noriu pasigaminti
Kiniškos vištienos salotos

Kiniškos vištienos salotos

Noriu pasigaminti
Makaronų salotos su pomidorais ir sūriu

Makaronų salotos su pomidorais ir sūriu

Nuotraukos autorius: Fotolia

Recepto komentarai

Nuotrauka neprikabinta

Ana
2018/03/22 19:23
Puikiai atrodo yra labai skanios bei sveikos. Nuostabus receptas vakarienei;)