Špinatų salotos su pomidorais ir mocarela - jose gausu vitaminų!

Špinatų salotos su pomidorais ir mocarela - jose gausu vitaminų!
Žaliuose špinatuose yra gausybe vitaminų, todėl jų patartina valgyti kuo daugiau.

Šioms salotoms gaminti galite naudoti ir vyšninius pomidorus.

Ingredientai

    • špinatų: 300 gramų
    • pomidorų: 2
    • šviežio baziliko: 50 gramų
    • šviežių raudonėlių: 50 gramų
    • mocarelos sūrio: 200 gramų
    Padažui:
    • alyvuogių aliejaus: 25 mililitrų
    • balzaminio acto: 2 šaukštų
    • druskos: 0,5 šaukštelio
    • pipirų: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia špinatų lapus suplėšome, pomidorus supjaustome griežinėliais (jeigu naudosite, vyšninius, tai juos perpjauname pusiau) ir sudedame į dubenį.
  2. 2. Tuomet apibarstome suplėšytais bazilikų lapeliais, sudedame supjaustytą mocarelos sūrį bei susmulkintus raudonėlius.
  3. Reklama
  4. 3. Padažas: Sumaišome tarpusavyje alyvuogių aliejų, actą, druską, pipirus ir užpilame ant pasiruoštų salotų.
  5. 4. Patiekiame ir lepinamės fantastiškomis salotomis!
  6. 5. Rekomendacija: Daugiau špinatų salotų receptų rasite: Špinatų salotos.
Keptų burokėlių salotos su granatais

Tobulos salotos su granatais ir keptais burokėliais. Galėčiau valgyti ir valgyti.

(3)
Vasariškos pomidorų, agurko ir avokado salotos

Šių metų vasarą pomidorų, agurko ir avokado salotos jau spėjo tapti vienomis mano mėgstamiausių (o gal ir pačiomis mėgstamiausiomis). Jos gaunasi gaivios, lengvos ir be galo skanios vasariškos salotos, kurios garantuotai patiks daugeliui. Man asmeniškai labai patinka, kad šios salotos itin greitai p...

(3)
Salierų stiebų ir obuolių salotos prie antienos ar paukštienos

Tokios obuolių salotos su salierų stiebais man asmeniškai labiausiai tinka prie keptos antienos, bet ją drąsiai galite valgyti ir vieną arba su kita paukštiena (vištiena ar kalakutiena). Jas pagaminsite tikrai labai greitai, o ingredientai visiškai paprasti, randami bene kiekvienoje parduotuvėje.

(1)
Škvalo salotos su kumpiu, pievagrybiais, pomidorais ir sūriu

Škvalo salotas su kumpiu, pievagrybiais, pomidorais ir sūriu išmokau gaminti iš savo mamos. Dabar lygiai taip gaminu ir savo vaikams. Pavyksta tikrai skaniai ir niekada nenuvilia. Vaikai suvalgo iki paskutinio kąsnio. Nusprendžiau, kad šiomis paprastomis, bet labai skaniomis salotomis reikia pasidal...

(6)
Cukinijų salotos su pankoliu, feta sūriu ir kedro riešutais

Aš esu iš tų nedaugelio žmonių, kurie labai mėgsta pankolį. Mano aplinkoje jis tikrai toks populiarus, dauguma nemėgsta jo skonio. Geriausia galimybė "prastumti" jį nevalgantiems šeimos nariams yra salotų pavidale. Tad šį kartą sukonstravau tokias salotas su cukinija, feta sūriu ir kedro riešutais....

(1)
Salotos su lašiša ir sūrio rutuliukais

Tokias salotas aš tikriausiai galėčiau valgyti kiekvieną dieną. Lašiša, sūrio rutuliukai bei traškūs duonos kubeliai. Nežinau kas galėtų būti geriau už šį trio? Na nebent, dar viena porcija tokių pat salotų. Jos nuostabios. Šį receptą man atskleidė draugas, kuris dirba prabangaus restoranu virtuvės...

(3)
Bulguro kruopų salotos su avinžirniais ir spanguolėmis

Bulgur kruopos seniau man būdavo kaip keiksmažodis, kuris nelabai suprasdavau ką reiškia. Vis dažniau tik išgirsdavau, kad draugės atrado tokias kruopas ir jas naudoja savo virtuvėje. Pasiklausinėjau patarimų ir nusprendžiau pasigaminti kažką ir aš. Rezultatas pranokęs visus lūkesčius, vyras sakė, k...

(6)
Salotos su braškėmis ir burata sūriu

Tikros vasaros vaizdas mano lėkštėje. Tobulai skanūs mano pietūs, kai norisi pasilepinti kažkuo neįprastu. Tikrai rekomenduoju pasigaminti ir išmėginti tokį derinį, nes jis labai geras.

(1)
Keptų grybų salotos su lazdynų riešutais

Tai salotos iš "karo lauko". Šitos yra tikrai sensacingos. Jos gal ir ne taip greitai pagaminamos, bet pirmos dingsta nuo stalo. Išbandykite ir jūs.

(2)
Sočios ir maistingos vištienos kepenėlių salotos su avokadais ir apelsinais

Itin sočios bei maistingos salotos, kurios idealiai atstoja pietus arba vakarienę. Išmėginti tikrai verta. Patiko net tiems, kas įprastai kepenėlių visada atsisako.Kol kas nemėginau su kitokiomis kepenėlėmis, bet manau irgi puikiai pavyktų, tad prižadu kada nors šias salotas pagaminti naudodama ne v...

(3)
Špinatų salotos su nektarinais

Aš asmeniškai gamindama salotas stengiuosi kuo dažniau įsileisti naujų skonių ir derinių. Man patinka eksperimentuoti su jomis ir pagardinti kažkuom netikėtų, kad vis atrasti kokį naują skonį. Šį kartą noriu pasidalinti su Jumis tikrai nenuobodžiomis salotomis, kurioms naudosime špinatus ir nektarin...

(1)
Tikras cezario salotų padažas - cezario salotos su vištiena / krevetėmis ar lašiša

"Cezario salotose" skonio esmė yra jų pats tikras salotų padažas. Mano vaikai labai mėgsta tokias salotas ir atrodo, kad galėtų valgyti kiekvieną dieną, bet dažnai tenka labai nusivilti "Cezario salotų" skoniu, kai užsisakai kokiam restorane. Dėl skonių nesiginčykime, bet gal ir jums patiks mano nuo...

(5)
Makaronų salotos su tunu ir žirneliais

Jūs tikrai nepatikėsite, kol patys neišmėginsite, kad vos per 10 minučių galima paruošti itin skanų ir ganėtinai sveiką patiekalą - makaronų salotas su tunu. O pagardinę jas žaliaisiais žirneliais į virtuvę įsileisite itin lėkštėje gražiai atrodančios žalumos! Žirneliai šiam mūsų patiekalui suteiks...

(2)