Recepto Autorius Jurgitos virtuvėlė

Vištienos ir brokolių apkepas
Šį kartą noriu Jums rekomenduoti ganėtinai pagaminamą vištienos apkepą, kuris itin tinka vakarienei arba tomis dienomis, kai visai nesinori praleisti daug laiko virtuvėje.

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių vištienos filė supjaustykite nedideliais gabaliukais, susmulkinkite porą, supjaustykite brokolius.
  2. 2. Tada vištieną pabarstykite kariu ir kitais mėgstamais prieskoniais, viską sumaišykite bei supilkite į indą kepimui. Įmaišykite 100 gramų sutarkuoto sūrio bei užpilkite kiaušinių plakiniu.
  3. Reklama
  4. 3. Kepkite maždaug 20 minučių (170-180 laipsnių temperatūroje), po to užbarstykite likusį sutarkuotą sūrį ir pakepkite dar apie 10 minučių. Patiekite ir skanaukite!
  5. vištienos apkepas su brokoliais ir sūriu
  6. 4. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.
Vištienos ir brokolių apkepas