Reklama

Ingredientai:

    • vištienos krūtinėlės: 1 (galima keisti ir kitomis vištienos dalimis)
    • bulvės: kelios
    • morkos: kelios
    • šparaginės pupelės: pagal skonį
    • saliero stiebai: 1
    • pomidorai: 1
    • porai: 1 (arba svogūnas)
    • malta ciberžolė (kurkuma)
    • cinamonas
    • druska
    • pipirai
    • petražolės (šviežios arba džiovintos)

Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas:

  1. 1. Iš pradžių supjaustykite svogūną.
  2. smulkiai supjaustytas svogūnas
  3. 2. Patarimas: Žemiau esančiame video galite matyti kaip gražiai ir nesudėtingai smulkiais kubeliais supjaustyti svogūną.
  4. Reklama
  5. 3. Pakepinkite svogūną alyvuogių aliejuje (tame pačiame puode, kuriame gaminsite troškinį).
  6. 4. Per tą laiką supjaustytą vištienos krūtinėlę kubeliais.
  7. supjaustyta vištienos krūtinėlė kubeliais
  8. 5. Tuomet sudėkite vištienos gabaliukus, įberkite druskos bei pipirų, ciberžolės (kurkuma) ir cinamono bei apibarstykite petražolėmis.
  9. 6. Tada taip pat sumeskite ir supjaustytas morkas. Įpilkite šiek tiek vandens ir viską troškinkite ant vidutinio kaitrumo ugnies maždaug pusvalandį.
  10. 7. Dabar jau laikas ir bulvėms, šparaginėms pupelėms, saliero stiebui, pomidorui bei porui. Viską troškinkite dar maždaug 20-30 minučių. Skanaukite!
  11. Reklama
  12. 8. Rekomendacija: Daugiau vištienos troškinių receptų rasite: Vištienos troškiniai.
Reklama
Reklama