Cukinia faszerowana mięsem i warzywami

Autor przepisu Monia miesza i gotuje

Cukinia faszerowana mięsem i warzywami
Warzyw coraz mniej w warzywniaku więc trzeba korzystać ile się da. Polecam cukinię faszerowaną mięsem i warzywami. Do farszu wykorzystałam cebulę, marchew, paprykę, pomidory.

Składniki

    • 2 cukinie po ok 700 g
    • 450 g mięsa mielonego, u mnie łopatka
    • 1 duża cebula
    • 2 średnie marchewki
    • 1 średnia papryka
    • 500 g pomidorów
    • sól,pieprz
    • oregano
    • garść posiekanej natki pietruszki
    • olej do smażenia
    • starty ser żółty do posypania

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Cukinie dokładnie umyć i osuszyć. Przekroić wzdłuż na pół. Wydrążyć miękki miąższ z pestkami. Wydrążone cukinie delikatnie posolić i odłożyć wydrążoną stroną na ściereczkę.
  2. 2. Przygotować farsz. Cebulę pokroić w drobną kotkę. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Marchewkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
  3. Reklama
  4. 3. Paprykę oczyścić z gniazda nasiennego i pokroić w drobną kostkę. Na patelni rozgrzać olej i zeszklić cebulę. Dodać mięso mielone i smażyć aż zmieni kolor. Następnie dodać startą marchewkę i pokrojone pomidory.
  5. 4. Wszystko razem dusić aż marchewka zmięknie a pomidory się całkowicie rozpadną. Gdy już odparuje 2/3 płynu dodać pokrojoną paprykę i dalej dusić aż farsz odparuje cały płyn.
  6. 5. Farsz doprawić do smaku solą, pieprzem i oregano, dodać także natkę pietruszki. Gotowym farszem nadziać wydrążone cukinie.
  7. 6. Łódeczki ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 C i zapiekać ok 25-30 minut.
  8. 7. Na 10 minut przed końcem pieczenia posypać startym żółtym serem.
Cukinia faszerowana mięsem i warzywami
Cukinia faszerowana mięsem i warzywami
Gotowane kiełbasy z kurczaka
(1)
Papryka faszerowana po meksykańsku
(1)
Cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym
(1)
Cukinia faszerowana po meksykańsku
(1)