Filet z kurczaka na patelni z dynią i jabłkami to pyszne danie na każdy dzień. Chciałem też wypróbować tę opcję, mięso okazało się delikatne!

Składniki:

    • filet z kurczaka: 600 gram
    • dynia: 300 gram
    • jabłka: 2
    • czosnek: 2 zęby
    • masło: 40 gram
    • olej słonecznikowy: do smażenia
    • sól, pieprz: do smaku
    • zioła prowansalskie: do smaku

Filet z kurczaka na patelni z dynią i jabłkami

    Wykonanie przepisu:

  1. Grube posiekaj dyni i jabłka, po obraniu skórki i usunięciu rdzenia.
  2. siekamy dynię i jabłka
  3. Opłucz filet z kurczaka, osusz go serwetkami i pokrój w duże kostki.
  4. kroimy filet z kurczaka
  5. Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni, ułóż filet i smaż na złoty kolor. Sól i pieprz, dodaj czosnek.
  6. akrze smażymy filet
  7. Dodaj także dynie i jabłka. Masło pokroić w kostkę i rozprowadzić na powierzchni dyni, posypać prowansalskimi ziołami i solą.
  8. dodajemy dynię, jabłka, masło, zioła i sól
  9. Przykryj patelnię i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż dynia będzie gotowa. Otwórz patelnię kilka razy i wymieszaj zawartość. Smacznego!
  10. filet z kurczaka