Время приготовления свеклы обычно составляет около 40-50 минут, в зависимости от размера самой свеклы.Свекла для варки должна быть среднего размера (обычно не более 10 сантиметров в диаметре), с тонкой темно-красной кожицей. Но чтобы свекла варилась...
Хочу познакомить наших читателей со свекольным соком. И рассказать вам некоторые факты (о пользе для нашего организма), о которых вы, возможно, еще не знали.Как свекла может помочь здоровью каждого из нас?Во-первых, свекла, пожалуй, единственный овощ...
Зверобой цветет практически все лето, поэтому у нас достаточно много времени, чтобы собрать эти травы и высушить их на зиму. Идеально собирать травы в прекрасный солнечный день, обрезая весь стебель растения листьями и цветами.Это может быть лекарств...
Салат из капусты готовлю как на обычный день, так и на праздники. Не знаю почему, но меня больше хвалит за салат из свежей капусты, чем изысканные и экзотические блюда, стоящие рядом со столом. Вероятно, действует принцип древневосточной мудрости - с...
Чай из лаврового листа и гвоздики оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, а также помогает облегчить боли в спине и суставах.И мужчины, и женщины довольно часто страдают от болей в спине из-за своего современного образа жизни. Резу...
Тмин - чрезвычайно ценное, одно из старейших известных семенных растений, возникшее в Древнем Египте.Это одна из самых популярных и известных специй в Индии, на Ближнем Востоке и в Мексике.Помимо кулинарного применения, тмин также высоко ценится за з...
Оказывается, и лавровый лист, и корица обладают способностью положительно влиять на пищеварительную систему человека. Если вы будете использовать лавровый лист и корицу, то сможете быстрее избавиться от лишних ненужных килограммов. Если это актуально...
Еще с давних времен, когда холодильники еще не изобрели и о них никто даже не мечтал, людям еще нужно было как-то хранить продукты, чтобы они так быстро не портились. Поэтому основными способами консервирования в те времена были сушка, засолка, дубле...
Филе форели, запеченное в духовке под сливочно-лимонным соусом - приготовление по предложенному мной рецепту действительно не требует много времени на кухне. Это очень быстро и совсем не сложно. Его точно сможет приготовить даже новичок в кулинарии.В...
Как многие наверняка знают, в тыкве есть множество витаминов и минералов, которые необходимо для нашего здоровья, особенно для женщин. В тыквенном соке есть довольно редки витамин T, который оказывает воздействие на кровяные клетки – образование тром...
Морковь очень богата клетчаткой, множеством витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами, и именно по этим причинам этот овощ чрезвычайно полезен для каждого человеческого организма.Нам также полезен сам м...
Это довольно полезное и очень вкусное овсяное печенье, в котором не используются яйца, мука, молочные продукты и даже сахар. Они становятся мягкими, сладкими и чрезвычайно насыщенными, при этом приготовление довольно быстро.
Получается густой, очень приятный на вкус кисло-сладкий соус. Он очень хорошо подходит для салатов или украшения мясных блюд. Действительно полезная вещь, да и магазине покупать не придётся.
Вероятно, большинство из них ели или, по крайней мере, слышали о топленом масле, которое иногда называют рафинированным маслом или гхи (хотя гхи и рафинированное масло немного отличаются по цвету и вкусу). Масло Гхи использовалось в индийской кухне с...
Однажды мне стало интересно, на что может быть похож торт на мой первый день рождения. Я думаю, что чем проще, тем лучше. Было бы идеально, если бы не было яиц, сахара и как можно меньше аллергенных ингредиентов. Он тоже должен быть очень вкусным, ну...
Белая фасоль не так популярна на наших кухнях. Где вы их используете? Где их правильно использовать, чтобы они были вкусными? У меня есть один рецепт салата из этих бобов, который мне очень нравится и который никогда не разочаровываю.Во время варки о...
Один продукт почти на каждой кухне, съеденный один или два раза в неделю, может принести пользу как нашему внешнему виду, так и нашему здоровью. Это маринованные огурцы, которые являются прекрасным источником пробиотиков, хороших бактерий. Огурцы пом...
Моя хорошая подруга была в восторге от миндально-орехового масла — насколько оно полезно, вкусно и лучше арахисового масла во всех остальных отношениях. Я ей явно поверила и тут же купила баночку миндального масла в магазине здорового питания, за кот...
Экзотический плод манго с тропическим запахом чрезвычайно полезен для здоровья каждого человека – благодаря обилию содержащихся в нем витаминов и микроэлементов он также является прекрасной защитой от многих заболеваний и нарушений здоровья.Ежедневно...
Если после первых заморозков вы собрали фантастические красные ягоды калина - этот рецепт будет именно для вас. Всем рекомендую приготовить сироп из этих ягод, который помогает укрепить изнуряющий организм в суровых зимних условиях, а также восполняе...
Этот салат обязательно должен понравиться любителям гречки. Они очень питательны и очень вкусны, а также отличный вариант, чтобы пообедать. Вы можете есть их без всяких угрызений совести, потому что они действительно очень полезны.
Вы знали, как долго варить самые разные сорта чечевицы? Здесь красная чечевица готовится всего за 25 минут, а коричневая и зеленая - за 45 минут. На этот раз мы расскажем вам о разных чечевиц и времени их приготовления.Стоит напомнить всем, что есть...
Прежде всего, вы должны знать, что ягоды облепихи чрезвычайно полезны и обладают множеством целебных свойств. В них можно найти множество витаминов, микроэлементов и органических кислот.Ягоды облепихи очень богаты витаминами B1, B2, C, PP, A, E, а та...
Результаты многих различных исследований с уверенностью показали, что апельсины, грейпфруты, ячмень, овес, фасоль и другие бобовые и овощи, а также коричневый рис помогают снизить уровень холестерина. Кроме того, продукты с высоким содержанием клетча...
Питательный, теплый и очень вкусный салат с чечевицей, которым можно баловать постоянно. При приготовлении этого рецепта вы можете добавить столько сортов овощей, сколько захотите. И я представлю свою любимую версию.
Ореховая закуска, в которую мы не будем добавлять сахар. Для меня это десерт, который хорошо сочетается с чашкой кофе или чая. Кроме того, я думаю, что все мы хотим иметь рецепт здорового десерта - сладкого без сахара. Эта закуска может заменить ваши...
Салаты из свежих овощей, такие как гарниры, очень подходят к мясу, курице или индейке, рыбным блюдам, а также на завтрак, например, с различными кашами, макаронами, омлетами и т.п. Сделать их обязательно сможет каждый! :)
Вы можете найти сокровища питательных веществ в чернике — ее не зря называют настоящим суперпродуктом, а ее десятикратная польза подтверждена различными исследованиями.1. В чернике мало калорий и много питательных веществ.Черника – одна из ягод с наи...
Мне очень нравится сама идея салата в банке. Особенно удобно брать с собой на работу, когда хочется побаловать себя полезным и вкусным обедом. На этот раз замечательный рецепт салата из цветной капусты и брокколи с йогуртовым соусом, который здесь оч...
Вы можете себе представить стакан воды, наполненный ломтиками огурца... Что может быть более освежающим? Дополнительная польза, если вы потом положите ломтики огурца на веки. Но когда дело доходит до употребления огурцов, есть ли у огурцов пищевые пр...
Недавно я рассказывала вам, как приготовить:- домашнее арахисовое масло;- масло миндального ореха;- масло фундука;- масло ореха кешью;Сегодня я хочу рассказать вам о пользе орехового масла. А еще добавлю свой любимый рецепт - горячие бутерброды с ара...
Я никогда в жизни не готовила много блюд с чечевицы. Раньше я покупала несколько пакетиков оранжевой чечевицы, но использовала их только как утяжелители для выпечки тортов. Просто чечевицы мне не понравились, они совсем не разожгли аппетит; Я думала,...
Вы когда-нибудь задумывались, полезно ли есть арахис? В Интернете можно найти противоречивые статьи: одни утверждают, что они совершенно бесполезны, другие — что есть польза. Если да, то какой?Арахис относится к семейству бобовых, поэтому он даже не...
Вы никогда не задумывались, почему так рекомендуется есть брокколи? Для многих детей (как и взрослых) брокколи больше похоже на наказание, чем на вкусную еду. В конце концов, это действительно один из самых полезных овощей, которые только можно есть!...
Вы можете съесть такой салат с кускусом, когда захотите. Они подходят для завтрака, обеда и ужина. Мне лично они очень нравятся. Работы очень мало и вкус отличный.
Это салат из перепелиных яиц с копченым мясом, помидорами черри и козьим сыром, который мне бесконечно нравится, легкий, удивительно вкусный и всегда воодушевляющий своими цветами. Большим преимуществом является то, что они вообще не нуждаются в соус...
