Диетическое овсяное печенье с бананом.

Диетическое овсяное печенье с бананом.
Это печенье отлично подойдет для людей,которые следят за своей фигурой. Главный плюсэтого рецепта в том,что в нем нет сахара и муки! Так же можно и рецепт добавить ваши льбимые орехи,семечки и сухофрукты. В нашем рецепте добавлен изюм и корица(благодоря ей печенье обладает приятным ароматом).

Ингредиенты

    • Спелые бананы- 1 шт
    • Овсяные хлопья- 1 стакан
    • Корица- 0,5 чайной ложки
    • Изюм- 1-2 столовых ложек

    Рецепт приготовления

  1. 1. Банан ломаем на несколько частей и кладем в тарелку. Добавляем в него чуть корицы для запаха и при помощи блендера,измельчаем в пюре. Пока отставим его в сторону.
  2. 2. При помощи кухонного комбайна или обычной кофемолки нужно измельчить овсяные хлопья в мелкую крошку,либо до состояния муки.
  3. реклама
  4. 3. Далее, смешиваем наше пюре с овсяновой крошкой. Тесто получится достаточно плотное.
  5. 4. Добавляем в него пропаренный изюм( либо сухофрукты,которые выбрали вы) и снова перемешиваем.
  6. 5. Затем, подготавливаем противень,застелаем его бумагойдля выпечки. Тесто можно выкладывать на противень столовой ложкой. Но для того, чтобы у нашего печенья была красивая форма,нам нужно, смочить руки в холодной воде, и формировать из теста кружочки(или любую другую форму,которая вам нравится).
  7. 6. Отправляем противень с печеньем в разогретую до 170 градусов духовку на 25-30 минут. Приятного аппетита! Это очень вкусное, а самое главное- совсем не вредное печенье!
  8. 7. Дополнение к рецепту: так же можно не измельчать овсяные хлопья, но результат будет другой. Печенье будет больше похожи на запеченые мюсли. Это тоже вкусно, но оно не будет напоминать овсяное печенье.
  9. 8. Рекомендация: Для больше рецептов, посетите: Печенье
Польское печенье с творогом – простое в приготовлении и интересное!

Действительно очень легко приготовляемое интересное печенье. Оно не слишком сладкое, но для тех, кто любит послаще, можно использовать больше сахара, сгибая их или просто поверх печенья. Яичный белок и сахар можете заменить любимым вареньем или мёдом.

(3)
Кето миндальное печенье (кето диета)

Такое миндальное кето печенье - отличный выбор к любимой чашке кофе или чая. Если вы любитель шоколада, смело украсьте это печенье кусочками шоколада.

(6)
Сливочное творожное печенье

Мне нереально нравится делать такое печенье из творога, когда для него нужно совсем немного ингредиентов. Это творожное печенье именно такое, и при этом получается невероятно вкусным, по-настоящему несложным приготовлением и просто потрясающе смотрится на столе.Рекомендую попробовать и побаловать се...

(2)
Печенье на огуречном рассоле

Я сделала лучшее печенье для моей семьи, и им понравилось.

(4)
Печенье пекан с шоколадом, запеченное в духовке

Представляю очередной шедевр моей тети. Поскольку ей почти 90 лет, я классифицирую ее рецепты как старинные. Эти печенье нужно спрятать от детей и взрослых, особенно перед ужином, так как они рискуют сразу будет съедено. Печенье просто тает во рту, когда одна рука тянется к другой. Очень опасные вку...

(2)
Очень вкусное кокосовое печенье всего из 2 ингредиентов

Наверное, это один из самых быстрых рецептов кокосового печенья. Особенно он спасает меня, если вдруг внезапно нагрянут гости. Печенье получается очень сладким от добавления сгущённого молока, поэтому используем кокосовую стружку без сахара.

(3)
Песочное печенье с сахаром

Очень хрустящее и вкусное песочное печенье, просто тающее во рту. Отлично подходит к чашке кофе или чая.

(2)
Хрустящее и невероятно ароматное быстрое печенье с бананово-шоколадной начинкой

Это печенье получается особенно хрустящим и невероятно ароматным. Сама же я в этот раз использовала черный (74%) шоколад, но можете заменить его другим или совсем не использовать. Если Вы торопитесь, то охладить тесто можете, поставив его на 10 минут в морозильную камеру.

(1)
Японское зелёное печенье с чаем матча

Очень свежий вкус и несложное приготовление, не слишком сладкое японское печенье с зеленым чаем. Определенно стоит попробовать.Из указанного количества ингредиентов мне удалось испечь 25 печений.

(5)
Хворост на формочках - хрустящее и сладкое печенье

Это как настоящий вкус, возвращающийся из детства ... Я очень хорошо помню, насколько больше моя мама пекла для меня это хрустящее, аппетитное сладкое печенье - хворост на формочках. :)Они запекаются очень быстро, но едят еще быстрее. Попробуйте!

(1)
Безглютеновое рождественское печенье

Рождество с фантастически вкусными имбирными пряниками без глютена!Пряники каждый год пахнут настоящим Рождеством! Как я их люблю! С ними можно порадовать всю семью и друзей в гостях!Как это возможно, спросите у тех, кто пробовал раскатывать тесто без глютена?! Ведь это рвется и реально так делать н...

(2)
Очень вкусное большое хрустящее печенье

Этот рецепт я нашла в интернете, когда решила испечь очередной пирог. В этот раз мне захотелось попробовать приготовить что-нибудь по новому рецепту. Мой глаз привлёк один рецепт, который я и использовала, но тесто получилось довольно плотное, поэтому я решила, что мой пирог буду печь в форме печень...

(4)
Кето кокосовое печенье без сахара (кето диета)

Вам когда-нибудь приходилось пробовать кокосовое печенье с магазина? Они действительно очень вкусные, но их также очень легко приготовить на собственной кухне - вам понадобятся всего 2 основных ингредиента: кокосовая стружка и яичные белки. Я сама не считаю стевию или экстракт ванили «серьезным» инг...

(14)
Песочное печенье

Песочное печенье напоминает мне об уютных семейных вечрьев в дома. И они действительно потрясающие.Песочное печенье не только красиво выглядит, но и тает во рту. Рецептов песочное печенья есть очень много, но есть несколько правил, которые применимы ко всем.Самыми необходимыми являются 4 основных ин...

(2)
Печенье Macarons (по-русски - макаруны) -  как сделать макаруны?

Макаруны легко могли стать королем французских кондитерских изделий. Как и круассаны, это печенье распространилось по всему миру и завоевало сердца многих людей. Я очень хорошо помню, что влюбилась в них, когда впервые попробовала их, но могу вас заверить, мне не понравилось их производство так быст...

(6)