Šampinjoni ir lieliska izvēle gardas krēmzupas pagatavošanai, jo tie ne tikai sniedz bagātīgu un piesātinātu garšu, bet arī piedāvā daudzas veselības priekšrocības. Šampinjoni ir pazīstami ar to augsto antioksidantu saturu, kas palīdz stiprināt imūns...
Rudens ir laiks, kad ķirbji ir vislabākie un pieejamākie. Ķirbis (latīņu: Cucurbita pepo) ir ne tikai dekoratīvs elements, bet arī ārkārtīgi vērtīgs uzturā. Ķirbji satur gandrīz visas organismam nepieciešamās minerālvielas un A, B, C, E grupas vitamī...
Ķirbju krēmzupa ar turku zirņiem ir viena no visiecienītākajām rudens zupām, kas apvieno gan sezonālos dārzeņus, gan sildošas garšvielas. Šī zupa ne vien iepriecina ar savu spilgto krāsu, bet arī sniedz vērtīgu uzturvielu devu — bagātīga ar šķiedrvie...
Šie rīsi ar vistas un šampinjonu mērci ir viens no tiem ēdieniem, kas apvieno mājas siltumu, bagātīgu garšu un vienkāršu pagatavošanu. Tas ir lielisks variants gan ikdienas pusdienām, gan vakariņām, kad gribas ko sātīgu, bet ne pārāk sarežģītu. Šajā...
Šī dārzeņu krēmzupa ar garnelēm apvieno maigumu, jūras velšu svaigumu un vieglu krēmīgumu, kas padara to par lieliskām vakariņām darbdienā vai svētku uzkodu aukstajā sezonā, kad prasās sildoša zupa bļodā. Maiga ziedkāposta un kartupeļa bāze piešķir k...
Siltie šampinjonu un pupiņu salāti ir ātrs un sātīgs ēdiens, kas apvieno gardi apceptas sēnes ar daudzveidīgu lapu salātu miksu un krēmīgām pupiņām, radot pilnvērtīgu pusdienu bļodu bez gaļas, bet ar labu olbaltumvielu devu no pākšaugiem un sēnēm. Ši...
Dārzeņu krēmzupa ar sieru un grauzdiņiem ir viena no tām receptēm, kas spēj sasildīt gan ķermeni, gan dvēseli. Tā ir ideāli piemērota vēsākām dienām, kad gribas ko sildošu, barojošu un viegli pagatavojamu. Šī zupa ir lielisks veids, kā izmantot dažād...
