Sviestmaizes

Sviestmaizes ar avokado un garnelēm

Avokado un garneļu sviestmaizes ir ātri pagatavojamas īpašām brokastīm vai brīvdienu vēlās brokastis. Šīs sviestmaizes lieliski sader ar garnelēm, bet pēc vēlēšanās var pievienot arī sālītu lasi!No norādītā daudzuma pagatavojiet 2 sviestmaizes.

(1)
Ciabata ar omleti un bekonu

"Ciabata ar omleti un bekonu" ir vienkārša un sātīga recepte, kas apvieno olbaltumvielām bagātu omleti un kraukšķīgu bekonu ar aromātisko ciabatas maizi. Šīs ēdienreizes galvenā sastāvdaļa ir olas, kuras ir izcils olbaltumvielu un vitamīnu avots. Ola...

(1)
Olu mākonis ar pilngraudu maizi

Šis vieglais un gaisīgais olu mākonis ir lielisks brokastu vai uzkodu variants, jo nodrošina organismu ar svarīgām uzturvielām. Olas ir bagātas ar olbaltumvielām, kas palīdz muskuļu atjaunošanai un nodrošina ilgstošu sāta sajūtu. Olas baltumi ir teic...

(1)