Keptos vištienos kepenėlės su daržovėmis - nuo šiol kepenėlių pirkstite daug dažniau!

Recepto Autorius Kviečiu į virtuvę

Keptos vištienos kepenėlės su daržovėmis - nuo šiol kepenėlių pirkstite daug dažniau!
Paskutiniu metu labai pamėgau vištienos kepenėles. Tikriausiai viskas dėl to, kad išmokau gamindama jų neperkepti. O tai yra itin svarbu. Vištienos kepenėles ruošiu su daugybe daržovių ir kai turiu, niekada nepamirštu cukinijos, nes man ji daržovių karalienė.

Ingredientai

    • vištienos kepenėlės: 500 gramų
    • česnakas: 1 skiltelės
    • svogūnai: 1
    • čili: 0,5
    • morkos: 1
    • cukinijos: 0,5
    • krapai: 1 pundelio
    • druska: pagal skonį (naudoju "Inka sun salt" iš "Druskos namai")
    • aliejus: šlakelio
    • sviestas: 30 gramų

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia vištienos kepenėles nuplaukite.
  2. 2. Tuomet keptuvėje ištirpinkite sviestą. Sudėkite kepenėles ir kepkite po kelias minutes iš visų pusių.
  3. Reklama
  4. 3. Svogūną, česnaką ir morką nulupkite.
  5. 4. Smulkiai supjaustykite čili, svogūną, česnaką, o morką supjaustykite griežinėliais.
  6. 5. Tada keptuvėje su šlakeliu aliejaus pakepinkite susmulkintas daržoves.
  7. 6. Joms suminkštėjus sudėkite kubeliais supjaustytą cukiniją. Daržoves patroškinkite, kol šiek tiek suminkštės, bet dar išliks tarškios.
  8. 7. Po to į lėkštę dėkite daržoves, o šalia apkeptas vištienos kepenėles.
  9. 8. Pagardinkite druska ir susmulkintais krapais. Patiekite ir skanaukite!
  10. 9. Rekomendacija: Daugiau vištienos kepenėlių receptų rasite: Vištienos kepenėlių receptai.
Keptos vištienos kepenėlės su daržovėmis - nuo šiol kepenėlių pirkstite daug dažniau!