Ryžių ir grikių košė su morkomis bei svogūnais - tai maistingas ir sotus patiekalas, puikiai tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums ar vakarienei. Grikiai ir ryžiai suteikia organizmui reikalingų angliavandenių, baltymų bei skaidulų, o morkos ir svo...
Grikių košė su pievagrybiais – tai puikus patiekalas, kuris tobulai tinka pusryčiams, pietums ar lengvai vakarienei. Šis tradicinis receptas suteikia klasikinei grikių košei naują dimensiją, praturtindamas ją skaniais pievagrybiais. Grikiai yra ypati...
Tokia grikių košė su džiovintomis slyvomis ir riešutais tikrai patiks ir vaikams! Aš pati nelabai mėgstu saldžias košes, tiesą pasakius, avižinė man irgi pati skaniausia sūri. Tad niekada iki šiol nebuvau mėginusi saldintos grikių košės, bet man ji l...
Gurmaniška grikių košė su kietuoju sūriu ir avokadu – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško sveikų, maistingų ir kartu gurmaniškų pusryčių idėjų. Grikiai Lietuvoje nuo seno vertinami dėl savo maistinės vertės, o jų švelnus riešutinis skonis puik...
Grikiai Lietuvoje vertinami jau šimtmečius – jie ne tik maistingi, bet ir lengvai virškinami, todėl puikiai tinka tiek pietums, tiek vakarienei. Spirgučiai – nedideli, traškūs šoninės gabalėliai – suteikia šiai košei sodrumo ir malonaus riebumo, o da...
Skani grikių košė su vištiena ir paprika – tai sotus, maistingas ir lengvai paruošiamas patiekalas, kuris puikiai tiks tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei. Grikiai vertinami dėl savo ypatingų maistinių savybių – juose gausu baltymų, skaidulų be...
