Johanniskrauttee (wie man ihn trinkt; Bewertungen; Antidepressiva; Nutzen und Nebenwirkungen)

Johanniskrauttee (wie man ihn trinkt; Bewertungen; Antidepressiva; Nutzen und Nebenwirkungen)
Das Johanniskraut blüht fast den ganzen Sommer über, so dass wir viel Zeit haben, diese Kräuter zu ernten und für den Winter zu verstauen. Idealerweise sollten die Kräuter an einem schönen, sonnigen Tag geerntet werden, indem man den ganzen Stängel der Pflanze mit Blättern und Blüten abschneidet.

Dies kann ein Heilmittel für viele Krankheiten sein.

Es ist seit langem bekannt, dass das Johanniskraut die folgenden Eigenschaften besitzt:

- es unterstützt eine stärkere Immunität;
- den menschlichen Körper zu entschlacken;
- hat eine stark antiseptische Wirkung;
- wirkt als natürliches Antidepressivum;
- hilft bei der Bekämpfung von Viren und Entzündungen;
- Migräne wirksam bekämpfen;
- ein normales Verdauungssystem unterstützen;
- die Funktion der Galle zu verbessern;
- eine normale Leberfunktion unterstützen;
- helfen gegen Blähungen;
- beruhigt das Nervensystem;
- Stress und Nervosität wirksam abbauen;
- die Qualität des Schlafs zu verbessern;
- die Urinausscheidung zu stimulieren.

Es ist auch möglich, positives Feedback von vielen Menschen zu hören, aber es gibt keine Erwähnung von Nebenwirkungen.

Das Johanniskraut ist auf Wiesen, Feldern und sonnigen Weiden zu finden. Johanniskraut wird normalerweise von Ende Juni bis Ende September geerntet.

Kann man Johanniskrauttee anstelle von Kaffee verwenden? Warum nicht!
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Johanniskrauttee ist sehr nützlich, wenn man ihn jeden Morgen anstelle von Kaffee trinkt: Er gibt Energie und hilft, sich optimistischer zu fühlen. Ein Teelöffel getrocknetes Johanniskraut wird in 250 ml Wasser aufgebrüht, etwa 10-15 Minuten ziehen gelassen, dann abgeseiht und noch warm getrunken.

Wenn Sie mit Stress zu kämpfen haben...

Wenn Sie sich ständig gestresst fühlen, empfiehlt es sich, 15-20 Tage lang 2 Mal täglich Johanniskrauttee zu trinken und dann eine Pause einzulegen. Einen Teelöffel getrocknetes Johanniskraut in ein Teesieb geben, mit 250 Milliliter Wasser überbrühen, mindestens 12 Minuten warten und den Tee noch warm trinken. Es wird empfohlen, Johanniskrauttee nicht zu süßen.

Heilmittel für Magengeschwüre

Wenn Sie unter den Schmerzen von Magengeschwüren leiden, kann Johanniskrauttee ebenfalls helfen.

Behandlung von geschädigter Haut

Auch für die menschliche Haut ist das Johanniskraut von großem Nutzen: Diese Wunderkräuter helfen, schwer heilende Wunden zu heilen und Akne wirksam zu bekämpfen.

Ein Teelöffel getrocknetes Johanniskraut wird mit 100 Millilitern Wasser übergossen, etwa 10-15 Minuten stehen gelassen und dann abgegossen. Tränken Sie ein Wattestäbchen in diesem Sud und tragen Sie es auf die betroffenen Stellen auf.

Wirksamer Kampf gegen rheumatische Schmerzen

Geben Sie 25 Gramm Johanniskrautblüten in 0,5 Liter Olivenöl. Gießen Sie diese Mischung in ein Glasgefäß und bewahren Sie sie 5 Tage lang an einem warmen Ort auf. Sobald das Öl eine leuchtend rote Farbe angenommen hat, kann es auf schmerzende Gelenke aufgetragen werden.

Hinweis: Wenn Sie dieses Johanniskrautöl verwenden, sollten Sie Ihre Haut nicht verbrennen, da dies zu schweren Reizungen führen kann.

Nachdem wir nun so viel Nützliches über Johanniskrauttee erfahren haben, hier ein ganz einfaches Rezept für seine Zubereitung. Meine Familie mag ihn sehr gerne und wir trinken ihn sehr oft. Sie können es auch versuchen.

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Zutaten

    • Johanniskraut: 2 Esslöffel
    • Wasser: 1 Liter
    • Zucker oder Honig: nach Geschmack

    Rezept-Anleitung

  1. 1. Zunächst werden zwei Esslöffel zerkleinertes Johanniskraut mit seinen Blüten und Blättern in einem emaillierten Gefäß mit einem Liter Wasser aufgegossen.
  2. 2. Anschließend bis zum Siedepunkt erhitzen, durch ein Sieb abseihen und als normalen Tee mit Honig oder Zucker trinken.
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  4. 3. Der Johanniskrautaufguss ist sehr wirksam bei der Senkung des Zuckerspiegels. Viel Spaß und gute Verwendung! :)