Lorbeerblatt- und Nelkentee hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften und hilft bei Rücken- und Gelenkschmerzen.Sowohl Männer als auc...
Hafervollkornmehl mit Bananen - diese Kombination ergibt ein gesundes Bananenbrot, das perfekt schmeckt. Ich muss zugeben, dass ich es schon mehr als...
Eier sind ein wunderbares, eiweißreiches Lebensmittel. Vor allem Sportler versuchen, Eier so oft wie möglich in ihren Speiseplan aufzunehmen. Das Eige...
In diesem Artikel erfahren Sie, wie man Kaninchen richtig und wie lange für ein Kind oder Baby kocht, für eine Suppe, und wie lange man Kaninchen koch...
Ich möchte unseren Lesern den Rote-Bete-Saft vorstellen. Und Ihnen einige Fakten (Vorteile für unseren Körper) mitteilen, die Sie vielleicht noch nich...
Die Welt scheint sich immer mehr für eine gesündere Ernährung zu begeistern und schaut vor allem auf die Küchen Japans und Südkoreas, um die Geheimnis...
Ein sehr sättigender und nahrhafter Rotkohlsalat mit Linsen. Unsere Familie liebte ihn. Ich habe sogar angefangen, ihn oft mit zur Arbeit zu nehmen -...
Zahlreiche Studien haben eindeutig gezeigt, dass Orangen, Grapefruits, Gerste, Hafer, Bohnen und andere Hülsenfrüchte und Gemüse sowie brauner Reis zu...
Meine Familie und ich verwenden gedünstetes Gemüse gerne als warme Beilage zu unserem Schweinebraten zum Mittagessen, und dann brauchen wir nicht einm...
Das Johanniskraut blüht fast den ganzen Sommer über, so dass wir viel Zeit haben, diese Kräuter zu ernten und für den Winter zu verstauen. Idealerweis...
Kreuzkümmel ist eine sehr wertvolle Samenpflanze, die zu den ältesten bekannten Pflanzen gehört und ihren Ursprung im alten Ägypten hat.Es ist eines d...
Können Sie sich ein Glas Wasser mit Gurkenscheiben vorstellen... Könnte etwas erfrischender sein? Sie haben den zusätzlichen Vorteil, dass Sie die Gur...
Wahrscheinlich haben die meisten Menschen schon einmal geschmolzene Butter gegessen oder zumindest davon gehört, die manchmal auch als Butterschmalz o...
Ich habe Ihnen kürzlich erklärt, wie Sie es in Ihrer Küche herstellen können:- selbstgemachte Erdnussbutter;- Mandel-Erdnussbutter;- Haselnussbutter;-...
Gurkensaft mag für uns etwas ungewöhnlich klingen, aber er ist ein sehr wohltuendes Getränk, voll mit Nährstoffen, die der Körper braucht.Der Saft, de...
Forellenfilets aus dem Ofen mit einer Zitronenbuttersauce - für mein Rezept muss man wirklich nicht lange in der Küche stehen. Es ist sehr schnell und...
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es gut ist, Erdnüsse zu essen? Im Internet findet man widersprüchliche Artikel: Einige sagen, sie seien völlig nutzl...
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Brokkoli so empfehlenswert ist? Für viele Kinder (und auch Erwachsene) ist Brokkoli eher eine Strafe als ein schm...
Ein Produkt, das wahrscheinlich in jeder Küche zu finden ist und ein- bis zweimal pro Woche gegessen wird, kann sowohl für unser Aussehen als auch für...
Eine sehr gute Freundin von mir schwärmte von Mandel-Erdnussbutter - wie gesund, lecker und in jeder Hinsicht besser als Erdnussbutter sie sei. Ich ha...
Sobald Birnen Saison haben, ist es an der Zeit, sie zu essen. Birnen sind nicht nur lecker, sondern auch gut für die menschliche Gesundheit. In mehrer...
Die exotische, tropisch duftende Mangofrucht ist äußerst gesundheitsfördernd, denn sie enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Spurenelementen und sch...
Blaubeeren sind eine wahre Fundgrube an Nährstoffen - nicht umsonst werden sie als echtes Superfood bezeichnet, und zahlreiche Studien haben ihre zehn...
Die Kiwis sind perfekt konserviert und verlieren nicht so schnell ihren Nährwert. Selbst nach einem halben Jahr sind noch 90 % des Vitamin C enthalten...
Im Ofen gebackene Haferflocken stillen nicht nur den Hunger, sondern erfüllen auch die Seele mit wohliger Wärme. Die Aromen von Blaubeeren, Apfelmus,...
Die normale Kochzeit für Rote Bete beträgt etwa 40-50 Minuten, je nach Größe der Roten Bete selbst.Die zu kochende Rote Bete sollte mittelgroß sein (n...
Seit ich mich in Kokosnussmilch verliebt habe, ist sie ein immer häufigerer Gast in meiner Küche. Ich verwende diese Pflanzenmilch oft in Rezepten ans...
