Upeņu un piparkūku kūka ir īsta ziemas svētku klasika, kas apvieno Latvijas bagātīgo ogu garšu un tradicionālo piparkūku aromātu. Šī recepte izceļas ar gaisīgu un krēmīgu konsistenci, kurā saldās un skābenās notis mijas ar maigu piena produktu bagātību. Kūka ir vienkārši pagatavojama, neprasa cepeškrāsni un būs lieliski piemērota gan svētku galdam, gan īpašiem brīžiem ģimenes lokā. Receptē izmantotie saldētie upenes saglabā savu vitamīnu bagātību un piešķir desertam raksturīgu svaigumu. Kūka satur aptuveni 3200 kaloriju kopā, bet vienā porcijā ir aptuveni 266 kalorijas.
Alternatīvas sastāvdaļas
- Upenu vietā var izmantot kazenes vai dzērvenes, lai iegūtu citādu garšas niansi.
- Bezpiedevu jogurta vietā var lietot grieķu jogurtu, kas būs biezāks un sātīgāks.
- Krēmsiera vietā var izvēlēties mascarpone, lai kūka būtu vēl maigāka.
- Piparkūku cepumus var aizvietot ar medus cepumiem vai šokolādes cepumiem.
- Saldā krējuma vietā iespējams izmantot augstas taukvielu procenta saldo krējumu, lai masa labāk sabiezētu.
- Želatīna vietā var lietot agaru, ņemot vērā ražotāja norādes par daudzumu.
Receptes padomi
- Lai upenes nezaudētu krāsu, tās vārot ieteicams maisīt ar koka karoti.
- Pirms želatīna pievienošanas pārliecinieties, ka tas nav pārāk karsts, citādi var sabojāt krēma konsistenci.
- Ja vēlaties izteiktāku piparkūku garšu, cepumus var nedaudz sasmalcināt līdz miltainai tekstūrai un iekaisīt daļu masas pamatnē.
- Kūku vēl garšīgāku padarīs svaigas piparmētru lapiņas dekorēšanai.
- Kūkas masu vienmērīgi izlīdziniet ar lāpstiņu, lai virsma būtu gluda un estētiska.