А вы знали, что камбала – рыба с самым высоким содержанием йода? За исключением морских водорослей, в мире действительно нет другой пищи, содержащей такое большое количество йода. Немногие люди получают достаточное количество йода, необходимого для поддержания нормальной функции щитовидной железы. Если деятельность щитовидной железы нарушена, ждите неприятностей: от плохого настроения до плохой талии. Итак, сегодня запекаем камбалу в духовке с помидорами и пастернаком. Это будет настоящее удовольствие!