Запеченная в духовке тилапия с маслом и чесноком

Запеченная в духовке тилапия с маслом и чесноком
По этому рецепту вы точно не потратите много времени на приготовление рыбы. Все, что вам нужно сделать, это приготовить свой любимый гарнир, дождаться, пока тилапия запечется в духовке, и пригласить своих домочадцев к столу. Вкусная рыба на столе гарантирована.

Ингредиенты

    • рассеченная тилапии: ~ 640 грамм
    • сливочное масло: 20 грамм
    • чеснок: 2 зубчика
    • свежая петрушка: несколько веточек
    • соль
    • молотый черный перец
    • лимонный сок: несколько капель

    Рецепт приготовления

  1. 1. Вначале высушите тилапию кухонным бумажным полотенцем. Сделайте по два надреза с каждой стороны и посыпьте с обеих сторон солью и молотым черным перцем.
  2. 2. Затем также приправляем рыбу изнутри солью и молотым черным перцем. Добавляем кусочки сливочного масла, нарезанный чеснок и веточки петрушки.
  3. реклама
  4. 3. Затем на фольгу наносим немного масла, добавляем тилапию и укутываем.
  5. 4. Затем запекайте в разогретой до 200 градусов духовке примерно 20-30 минут.
  6. 5. Перед подачей сбрызнуть лимонным соком и съесть с любимым гарниром. Приятного аппетита!
  7. тилапия в духовке с маслом и чесноком
Запеканка из лосося с брокколи и картофелем в духовке

Такое блюдо действительно диетическое и довольно низкокалорийное, но при этом очень насыщенное. Лосось и брокколи — действительно прекрасное сочетание. Эта запеканка также содержит несколько картофелин. Хотя я обычно ем такие ингредиенты, приготовленные отдельно, в этот раз я сделала из них одну общ...

(2)
Жареная тилапия в водорослях (замаринованная соевым и лимонным соком)

В последнее время мне очень удалось обнаружить непрожитые блюда, из которых даже капает слюна, и хочу сказать, что это обязательно придется повторить. Одним из таких блюд была жареная тилапия с водорослями. Могу только сказать, что этот человек криво посмотрел на мой эксперимент, но когда он попробо...

(1)
Дорадо жареная - рыба на углях или на гриле

Дорада - рыба с фантастическим вкусом, очень сочная жареная и, что самое главное, с низким содержанием костей. Как приготовить дорадо? Для меня вкуснее всего запекать его на углях или на гриле. На этот раз вариант запекания рыбы на углях, но отличный вкус получается и при жарки на гриле. Вместо шашл...

(1)
Салат с печенью трески

Этот салат с печенью трески подойдет в трех случаях:1) если хочется чего-то, чего раньше не пробовали;2) если вы хотите побаловать себя чем-то очень вкусным;3) когда вы не хотите нагружать свое тело, например после занятий спортом или подсчета калорий;Салат получается действительно вкусным. Признаюс...

(2)
Простая уха из лосося с перловой крупой

На этот раз хочу поделиться с вами простым и замечательным рецептом ухи, приготовленной из жемчужной крупы. Вы можете сделать это из частей лосося, которые остались - головы, хвоста и костей (что вы делаете после потрошения целой рыбы), но вы также можете купить набор лосося или другой рыбы для ухи,...

(2)
Хрустящая жареная рыба в пивном кляре

В последние дни очень захотелось испечь вкусную хрустящую рыбу в пивном кляре. И я все еще не могла выбросить эту мысль из головы. Я вспомнила свой любимый рецепт и осуществила свою мечту. Семья осталась счастливой, и я тоже. Результат отличный. Обязательно попробуйте приготовить.Кстати, к этой рыбы...

(3)
Канапе с красной рыбой и имбирем

Прежде всего, канапе с красной рыбой и имбирем – это эксклюзивная закуска. Я определенно могу назвать - закуска на скорую руку. Закуска из рыбы прекрасно украсит любой праздничный стол как по внешнему виду, так и по вкусу. Это, безусловно, симпатичная праздничная закуска, но без них не обходится и п...

(2)
Лосось быстрого приготовления, запеченный в духовке в сливочном соусе

Это просто идеальный способ приготовить лосось. Фактическая работа составляет до 15 минут, а всю остальную работу за вас выполняет духовка. Подождите, пока он запечется, и вы сможете наслаждаться идеальным блюдом.Вместо лосося в этом рецепте можно использовать другую рыбу - я приготовила ее из треск...

(1)
Маринованный толстолобик - очен вкусно!

Очень вкусная маринованная рыба не только для мужа, но и для детей.

(8)
Лосось в духовке в фольге с лимоном и розмарином

Этот способ приготовления лосося в фольге (духовке) мне показал подруга и сказала, что это будет очень вкусно. И я могу с уверенностью сказать, что она действительно не лгала. Нашей семье это так понравилось, что теперь мы почти всегда готовим таким образом лосося. Все предельно просто, а результат...

(6)
Горячее гарнир из овощей к курицей или рыбой

Такой острый гарнир из тушеных овощей очень подходит не только к блюдам из курицы, но и к блюдам из рыбы или лосося. Хотя лично мне очень вкусно есть этот гарнир в одиночку! Я должна признаваться, что мой собственный гарнир обычно представляет собой какой-нибудь свежий овощ или салат. Вот и в этот р...

(1)
Жареная щука с томатным соусом и картофельным пюре

Для меня щука - одна из самых вкусных рыб. Я люблю его очень просто запекать, но всегда стараюсь подать самый интересный соус или другой гарнир.Чтобы приготовленное мне пюре не было «скучным», я стараюсь добавлять в него различные дополнительные ингредиенты, например: замороженный зеленый горошек, ш...

(1)
Рыбные котлеты с сыром на сковороде

Я прекрасно знаю, что не все любят рыбные блюда. В моей семье тоже есть такие люди. Но я также прекрасно знаю, что каждый должен стараться есть как можно больше разной рыбы, потому что в ней очень много полезных веществ. Чтобы «заставить» своих есть как можно больше рыбы, я стараюсь много эксперимен...

(2)
Горбуша в духовке с овощами

Рыба занимает особое место на моей кухне. Конечно, хотелось бы чаще готовит блюда из рыбы. На этот раз я купила горбушу. Я сама люблю полностью готовить рыбу, то есть покупать рыбу целиком, потрошить, отделить кости от филе. Кроме того, готовить рыбу таким способом дешевле. Горбуша может быть класси...

(3)
Лосось в сливочном соусе со шпинатом и помидорами

Из всех видов рыб больше всего люблю выбирать лосося. Он не только обладает прекрасным вкусом, но из него можно легко приготовить самые разные вкусные блюда.Сегодня решила приготовить лосось в очень вкусном сливочном соусе. Возможно, это не совсем повседневное блюдо (по крайней мере, для меня), но т...

(5)
Запеченная рыба в духовке с морковью, луком, майонезом и сыром в фольге

Очень простой способ запечь вкусную рыбку в духовке, с морковью, луком, майонезом и сыром. Я очень люблю выбирать лосося при приготовлении этого рецепта, но обычно для этого блюда идеально подходит филе вашей любимой рыбы. Попробуйте и вы, я уверена, вы будете удивлены тем, насколько хорошо это полу...

(1)