Запеканка из риса и овощей

2019-11-23 Автор рецепта Worldrecipes.eu

Запеканка из риса и овощей

Registered and logged in users see less ads.

Ингредиенты

    • пропаренный рис: 1 стакан
    • любимые овощи (подойдут и замороженные ): 400 грамм (морковь, горошек,стручковая фасоль,цветная капуста, брокколи и т.д.)
    • твердый сыр: 50 грамм 
    • сливочное масло: 50 грамм 
    • соль: щепотка

    Рецепт приготовления

  1. 1. Сперва, залеите рис 2-мя стаканами воды,посолите и варите примерно 10 минут.
  2. 2. Затем, нарежте овощи кубиками примерно одинакового размера и смешайте с приготовленным рисом,посолите. Поместите все в неглубокую ёмкость для запекания,добавьте примерно 0,5 см воды и накрыв фольгой,запекаите в предварительно разогретой до 180 градусов духовке, примерно 15 минут.
  3. реклама
  4. 3. Затем, после снятия фольги ,посыпьте тертым сыром и небольшими кусочками сливочного масла. Выпекать ещё около 5 минут. Наслаждайтесь!
  5. 4. Примечание: не злоупотребляйте с сыром,он здесь больше как приправа. Если вы будете есть это как основное блюдо,тогда можно делать его отдельными порциями.
  6. 5. Рекомендация: Для больше рецептов, посетите: Запеканки.
Салат с сыром фета и грушам
(2)
Индийское рагу с нутом - карри с кокосовым молоком
(4)