диета - Рецепты с фото | Блюда

Я вообще не хотела ни яиц, ни муки на обед в этот день. Вот и я решила приготовить куриные стейки в духовке без муки. Вместо этого я использовала мелко натертый сыр Грана Падано. Можно заменить пармезаном.Я использовала небольшой кусочек сыра, который очень мелко натерла.Стейки получаются очень мягк...

Как и многие пирожные или торты, этот — настоящая калорийная бомба, но без всякого сахара, без муки и без греха который подходит для промоутеров кето-диеты. Пожалуй, единственный «грешок» в этом рецепте — подсластители в карамельном соусе, но для каждого по степени переносимости, ведь в магазинах мо...

Ммм, как нереально вкусно. Идеальный выбор для кето-завтрака — вкусный кофе. Могу гарантировать, что выпив кофе со сливочным маслом, вы будете сыты до полудня! Готовимся и балуемся! ;)

Цуккини — очень универсальный овощ, которому можно придать самые разнообразные вкусы. В этот раз я использовала кабачки как альтернативу спагетти и получила рецепт сливочной пасты быстрого приготовления с креветками. Конечно, называть это макаронами смело, но я думаю, вы поняли идею. Для этого блюда...

Вы знали, как долго варить самые разные сорта чечевицы? Здесь красная чечевица готовится всего за 25 минут, а коричневая и зеленая - за 45 минут. На этот раз мы расскажем вам о разных чечевиц и времени их приготовления.Стоит напомнить всем, что есть чечевицу - это очень полезно для здоровья. Они оче...

Красный (ройбуш) чай - это красный травяной чай, который производится из ферментированных листьев райграса узколистного (Aspalathus linearis). Такое растение - кустарник, произрастающий в ЮАР. Многие люди в мире любят красный чай - для них это прекрасная альтернатива зеленому или черному чаю. Вы так...

Очень вкусный, очень свежий салат кускус с помидорами черри, огурцами и консервированным нутом.Потому что во время встречи меня просят поделиться не только разнообразными сладкими или серьезными блюдами, но и самыми полезными блюдами. Очень люблю экспериментировать на кухне, пробовать не только нову...

Прежде всего, вы должны знать, что ягоды облепихи чрезвычайно полезны и обладают множеством целебных свойств. В них можно найти множество витаминов, микроэлементов и органических кислот.Ягоды облепихи очень богаты витаминами B1, B2, C, PP, A, E, а также богаты фолиевой кислотой и микроэлементами, та...

Зверобой цветет практически все лето, поэтому у нас достаточно много времени, чтобы собрать эти травы и высушить их на зиму. Идеально собирать травы в прекрасный солнечный день, обрезая весь стебель растения листьями и цветами.Это может быть лекарство от многих болезней:Давно известно, что зверобой...

Какой чай лучше всего при диарее? Мы постараемся ответить на этот вопрос сегодня.Самая основная и необходимая помощь при диарее - это правильная диета (легкоусвояемая пища), которая вместе с одним из этих противодиарейных чаев помогает очень быстро восстановить здоровье кишечника, и вы очень быстро...

Тмин - чрезвычайно ценное, одно из старейших известных семенных растений, возникшее в Древнем Египте.Это одна из самых популярных и известных специй в Индии, на Ближнем Востоке и в Мексике.Помимо кулинарного применения, тмин также высоко ценится за здоровье каждого человека.Некоторые очень важные св...

Если после первых заморозков вы собрали фантастические красные ягоды калина - этот рецепт будет именно для вас. Всем рекомендую приготовить сироп из этих ягод, который помогает укрепить изнуряющий организм в суровых зимних условиях, а также восполняет запасы витаминов, помогает при сухом кашле или б...

Мы удивим нашу семью и друзей чудесным шоколадным пирогом с насыщенным вкусом и ореховым кремом, покрытым шоколадной глазурью, который, я действительно обещаю, понравится всем. Сверху смазывать ореховой пастой даже не обязательно, но в этом случае торт будет самым вкусным, когда он будет подан еще т...

Такие кето батончики очень похожи на идеальные батончики Bounty своим изумительным вкусом. Отличие от оригинала в том, что съев эти батончики, вы не навредите своему организму сахаром и любыми другими добавками, потому что мы их здесь просто не будем использовать. Поэтому, любители баунти - идём дел...

На этот раз я действительно хочу показать вам, что голубцы тоже подходят для кето-диеты, и их легко приготовить. Ну, может, не голубцей, а одного большого жареного голубца. Большой, даже многослойный и нереально вкусный. А если по предложенному мной рецепту вы все-таки будете готовить рядом соус из...

Соскучились по разнообразным роллам или мексиканским блюдам? Я перепробовала множество рецептов, но приготовление на кето-диете без муки не дало ничего, даже похожего на настоящую лепешку / тортилью. Он все равно приобретает блинный вкус (кстати, как блины, может быть, только не тортилья). Но в конц...

Это очень вкусный творожный пирог (чизкейк), отвечающий всем требованиям кетогенной диеты. Он даже не содержит сахара. Очень рекомендую попробовать сегодня. :)

Время от времени, соблюдая кето-диету, хочется побаловать себя и побаловать семью не только диетическим питанием. Из правильных ингредиентов кето можно сделать множество отличных заменителей. В этот раз я побалую вас идеальными блинами с творогом - рассыпчатыми творожниками.Количество ингредиентов,...

Кето мороженое без сахара? Да, это действительно возможно! Сама я до сих пор не могу поверить, что продолжаю пробовать рецепты кето, и они мне очень нравятся. На этот раз чудесный кето десерт. Я должна признать, что очень люблю сладкое, поэтому, следуя принципам кетогенной диеты, я все же очень редк...

В последнее время я пообещала себе продолжить путь на кухне к более здоровой жизни, то есть продолжить «тестировать» кетогенную или просто кето-диету, полностью отказаться от сахара и как можно чаще экспериментировать с разными блюдами на кухне. Я не знаю, как мне удалось таким образом изменить свой...

Блюдо из пасты конжак в горшочке с тофу, которое также подходит для кето-питания. Оказывается, ведь для кето-диеты подходит очень много блюд. Я лично делаю макароны каждый день, поэтому, когда я обнаружила подходящую мне альтернативу кето, я очень обрадовался.

Это удивительный рецепт кето-полосок - печенья, которое очень просто и довольно быстро приготовить! Если вы соблюдаете кето-диету, то этот рецепт как раз для вас. Такое шоколадное печенье не содержит ингредиентов животного происхождения. Вместо пшеничной муки на этот раз мы использовали заменители м...

Это очень пышная и быстро растворяющийся кето-творожная запеканка. Творожная запеканка будто из детства. Как только на улице похуже и возникает желание приготовить на кухне что-нибудь вкусненькое, хочется чего-нибудь сладкого, я спешу приготовить этот чудесный десерт.Мне такой творожной запеканки хв...

Вам когда-нибудь приходилось пробовать кокосовое печенье с магазина? Они действительно очень вкусные, но их также очень легко приготовить на собственной кухне - вам понадобятся всего 2 основных ингредиента: кокосовая стружка и яичные белки. Я сама не считаю стевию или экстракт ванили «серьезным» инг...

Такое миндальное кето печенье - отличный выбор к любимой чашке кофе или чая. Если вы любитель шоколада, смело украсьте это печенье кусочками шоколада.