Vai vēlaties pagatavot kaut ko krāsainu, gardu un veselīgu pusdienām vai vakariņām? Šī vistas filejas recepte ar dārzeņiem un wok nūdelēm ir tieši tas, kas jums vajadzīgs! Tā ne tikai piedāvā bagātīgu garšu, bet arī ir ātri pagatavojama un uzturvielā...
Šīs olu nūdeles ar liellopu malto gaļu, svaigiem spinātiem un tomātiem ir ideāla izvēle tiem, kuri vēlas pagatavot ātru, bet pilnvērtīgu maltīti darba dienas vidū vai pēc darba. Ēdiens apvieno maigās olu nūdeles ar sulīgu liellopa gaļu un svaigiem dā...
Šīs nūdeles tomātu mērcē ar dārzeņiem un jūras veltēm ir viena no tām receptēm, kurā satiekas Āzijas garšas un Vidusjūras svaigums. Sulīgas garneles, kraukšķīgi dārzeņi un viegla, tomātu aromāta mērce padara šo ēdienu gan veselīgu, gan izteikti aromā...
Siltās griķu nūdeles ar lasi, šampinjoniem un rukolu ir ne tikai garšīgs, bet arī uzturvielām bagāts ēdiens, kas apvieno olbaltumvielas, šķiedrvielas un veselīgos taukus vienā traukā. Šis ēdiens ir lieliski piemērots gan ātrām pusdienām mājās, gan ve...
Šī recepte ir lielisks piemērs tam, cik garšīgas var būt veselīgas pusdienas, ja apvieno svaigus dārzeņus ar jūras veltēm un vieglām olu nūdelēm. Garneles piešķir ēdienam izsmalcinātu garšu un proteīnu bagātību, bet salāti ar avokado, tomātiem un gur...
Pilngraudu nūdeles ar jūras veltēm un dārzeņiem austeru mērcē ir viens no tiem ēdieniem, kas apvieno veselīgu uzturu ar bagātīgām austrumu garšām. Šajā receptē apvienojas jūras velšu maigums, svaigu dārzeņu kraukšķīgums un austeru mērces pikantums, k...
Šis liellopa wok sautējums ar kraukšķīgiem dārzeņiem un sulīgiem augļiem ir sātīgas, bet vienlaikus vieglas vakariņas, kas lieliski iederas veselīga uztura ikdienā. Plānās liellopa gaļas strēmelītes ātri apcepas, saglabājot sulīgumu, bet dārzeņi pali...
Šis zivju wok ar svaigiem dārzeņiem ir vieglas, bet sātīgas vakariņas, kas piemērotas gan steidzīgām darba dienām, gan mierīgiem nedēļas nogales vakariem. Traukā apvienojas sulīga balta zivs, kraukšķīgi sparģeļi, salda paprika un viegli pikanta ķiplo...
