Pupiņu zupa ar cukīni, burkāniem un spinātiem ir viegla, bet tajā pašā laikā sātīga un pilna ar svaigu dārzeņu garšu. Šī zupa ir ideāli piemērota gan pavasarim, gan rudenim, kad organisms alkst vitamīnu un dabīgas enerģijas. Receptes burvība slēpjas...
Ābolu un cukini pankūkas bez cukura ir vieglas, gaisīgas un dabīgi saldas pankūkas, kas piemērotas gan brokastīm, gan veselīgai uzkodai dienas laikā. Šis ir brīnišķīgs veids, kā izmantot sezonālos dārzeņus un augļus – cukini piešķir pankūkām maigumu...
Cukini un vistas filejas tornīši ar BBQ mērci ir gards un viegls ēdiens, kas apvieno sulīgu vistas gaļu ar maigu cukini tekstūru un aromātisku, nedaudz saldeni-dūmakainu mērci. Šī recepte ir ideāla tiem, kas meklē veselīgas vakariņas, uzkodu idejas b...
Šis vistas sautējums ar kartupeļiem un cukini ir lieliska izvēle ikdienas pusdienām vai vakariņām, kad gribas kaut ko sātīgu, bet tajā pašā laikā vieglu un veselīgu. Tas apvieno maigo vistas fileju ar dārzeņu svaigumu un mājīgu kartupeļu garšu. Šis ē...
Cukini pankūkas ir viegla, veselīga un garšīga alternatīva tradicionālajām pankūkām. Cukini ir ne tikai lielisks šķiedrvielu avots, bet arī bagāts ar vitamīniem A, C un K, kas veicina ādas veselību un stiprina imūnsistēmu. Šī recepte piedāvā saldu ve...
Drīz sāksies kabaču sezona, un šī recepte būs lielisks papildinājums jūsu ēdienkartei! Cukini ir ne tikai viegli pieejams un daudzpusīgs dārzenis, bet arī pilns ar uzturvielām, kas ir svarīgas mūsu ķermeņa veselībai. Cukini satur daudz šķiedrvielu, C...
No kabačiem var pagatavot visdažādākos ēdienus, tostarp desertus. Viens no tiem varētu būt kabaču smalkmaizītes (vai kūka). Lai kā jūs to sauktu, jūs nevarat neko nepareizi izdarīt. Tas ir nedaudz veselīgāks nekā vairums citu. Vai vismaz tā gribētos...
Zivju kotletes ar cukini un burkāniem ir ne tikai garšīgs, bet arī uzturvielām bagāts ēdiens, kas ir lieliski piemērots ikdienas maltītēm. Šī recepte ir ideāla ģimenēm, jo tās sastāvā esošās zivis un dārzeņi nodrošina nepieciešamās uzturvielas, kas v...
Šīs picas pamatne ir veidota no kabačiem, nevis miltiem, kā parasti. Ja jums ir pārāk daudz cukini, šī pica ir patiešām labs veids, kā tos izlietot! Lai gan man šī pica patika, to nevajadzētu salīdzināt ar parasto picu.Pamatne bija nedaudz līdzīga ne...
