Салат "Селедка под шубой"

куриный окорочек - 1-2 шт. (сварить) шампиньоны - 150 г (пожарить) лук репчатый - 1 шт. (пожарить) морковь - 1 шт. (пожарить) маринованные огурцы (корнишоны) - 2-3 шт. кукуруза - 4-5 ст.л. яйца - 2 шт. (сварить) майонез зелень петрушки, укропа чеснок - 1-2 зубчика раст. масло для жарки соль, перец

перловая крупа болгарски перец чеснок консервированная или вареная белая фасоль ягоды годжи кедровые орехи свежий шпинат молотая куркума молотый тмин молотое карри кайенский перец соль молотый черный перец

баклажаны помидоры чеснок орехи грецкие майонез соль, перец

брокколи филе утки горячего копчения подсолнечник сушеная клюква майонез соль молотый черный перец

ветчина сушеная «Прошутто» нарезанная ломтиками Римский салат редис яйца томаты черри густой бальзамический уксус оливковое масло поваренная соль молотый черный перец нарезанный свежий укроп

свежие креветки белый хлеб оливковое масло майонез мелко нарезанные листья чеснока лимонный сок копченый свиной бекон Римский салат помидоры черри соль черный перец

Для салата пекинская капуста сыр сухарики помидоры чеснок зелень сок половинки лимона

брокколи цветная капуста морковь нарезанная свежая петрушка жареные семечки и тыквенные семечки лимонный сок мед тертая цедра лимона соль черный перец

куриная печень салатный микс авокадо апельсины лимонный сок ростки подсолнечника лавровый лист черный перец соль молотый черный перецДля соуса оливковое масло зерновая горчица жидкий мед нарезанная свежая петрушка соль молотый черный перец

капуста (кому какая нравится. Я использую пекинскую) свежий огурец лучок колбаска (кому какая нравится) майонез специи

рисовый уксус сахар соль чеснок нарезанный свежий перец чили кунжутное масло лайм подсолнечное масло баклажаны паста соба спелые манго листья базилика кориандр красный лук

утиные желудки лавровый лист черный перец кабачки болгарский перец кукурузные початки болгарский перец молотый копченый молотый сладкий болгарский перец молотый чеснок соль молотый черный перец оливковое масло любимый салат (использую соки)