Šis pīrāgs no baltajām pupiņām ar banāniem un ķiršiem ir viens no tiem desertiem, kas pārsteidz visus – gan tos, kas izvairās no miltiem, gan tos, kas vienkārši meklē ko jaunu un veselīgu. Tas ir gaisīgs, mitrs un vienlaikus sātīgs, turklāt dabīgi sa...
Auzu pārslu putra ar mellenēm, banāniem un proteīna batoniņa gabaliņiem ir ne tikai sātīgas un sabalansētas brokastis, bet arī īsts enerģijas avots, kas palīdz sākt dienu ar smaidu. Šī putra apvieno krēmīgu tekstūru ar dabīgo augļu saldumu un nedaudz...
Kārtainās mīklas ātrās bulciņas ar banāniem, biezpienu un tumšo šokolādi ir vienlaikus vienkāršas un pārsteidzoši gardas. Šī recepte ir īsts atradums ikdienas steigā, kad nepieciešams ātri pagatavojams saldais našķis, kas neatpaliek no konditorejas m...
Melleņu kēksiņi ar banāniem un skābo krējumu ir izcils deserts, kas apvieno maigu augļu saldumu un sulīgu struktūru. Šie kēksiņi īpaši iecienīti vasaras sezonā, kad mellenes ir pilnbriedā un to aromāts lieliski papildina mīklas maigumu. Banāni piešķi...
Auzu pārslas ir vienkāršs un garšīgs veids, kā uzsākt dienu ar veselīgām brokastīm, kas nodrošina enerģiju un ilgstošu sāta sajūtu. Tās satur šķiedrvielas, vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas gremošanas sistēmas darbībai un imūnsistēmas sti...
Cukini pankūkas ir viegla, veselīga un garšīga alternatīva tradicionālajām pankūkām. Cukini ir ne tikai lielisks šķiedrvielu avots, bet arī bagāts ar vitamīniem A, C un K, kas veicina ādas veselību un stiprina imūnsistēmu. Šī recepte piedāvā saldu ve...
Pankūku kūka ar biezpienu un banāniem ir ideāls saldais ēdiens bērniem un visai ģimenei, īpaši svētkos vai bērnu dzimšanas dienās. Šī recepte apvieno visiem labi zināmās plānās pankūkas ar gaisīgu krēmu, kas pagatavots no saldā krējuma un ricotta tip...
Šī nav slikta auzu pārslu putra jums visiem, tā ir vienkārši perfekta, turklāt ar brīnišķīgiem zemesriekstu sviesta un banānu piedevām. Šādas brokastis, iespējams, būtu mazliet pārāk izsmalcinātas ikdienai un mazliet pārāk saldas - šī putra noteikti...
Dažkārt nav laika gatavot, lai gan zini, ka gaidāmi ļoti gaidīti viesi. Kad zinu, ka kāds ieradīsies manā mājā, es vienmēr cenšos pagatavot kaut ko garšīgu no pamatēdieniem. Taču tajā pašā laikā vienmēr vēlos, lai pie kafijas būtu arī deserts, kaut k...
Banānmaize jau daudzus gadus ir kļuvusi par klasisku brokastu un uzkodu ēdienu visā pasaulē. Tā apvieno patīkamu saldumu, mitru struktūru un dabisku aromātu, kas nāk no nogatavojušiem banāniem. Šī veselīgā banānmaizes versija ir izstrādāta tā, lai bū...
Banānu cepumi ar auzu pārslām ir ne tikai gardi, bet arī uzturvielām bagāti un bērniem draudzīgi našķi, kurus iespējams pagatavot bez rafinēta cukura. Šī recepte ir lieliska izvēle, ja mājās ir pāri palikuši ļoti gatavi banāni, kurus neviens vairs ne...
Šokolādes-banānu pankūkas ar ogām un musli ir īpašas ne tikai ar savu bagātīgo garšu, bet arī ar uzturvērtību. Šī recepte ir kā radīta tiem brīžiem, kad gribas ko saldu, bet vienlaikus arī nedaudz veselīgāku. Banāni piešķir dabīgu saldumu un krēmīgum...
