Блюда для веганов Рецепты с фото | Блюда

В верху показывать
Веганский медовый торт - медовик

Мысль о том, чтобы испечь веганский медовый торт, была у меня в голове долгое время. Мне очень нравится традиционный медовый торт и я уже не раз пекла его дома. Ведь каким было бы Рождество без этого чудесного торта! Но я решила, что веганы не могут оставаться наказанными и не есть это. Поэтому я ре...

(22)
Овсяное печенье веганское без жира, без сахара и без глютена

Это веганское овсяное печенье может стать идеальной заменой разнообразных калорийных закусок с чаем или кофе. Они получаются достаточно сладкими и сытными, но при этом очень легкими, низкокалорийными. Он также долго остается свежим. Я рада, что они не используют сахар и глютен. Попробуйте приготовит...

(10)
Домашний веганский белый шоколад без глютена

Белый шоколад для веганов по-прежнему довольно сложно найти в различных супермаркетах, и даже если он есть, цена довольно высока. Поэтому я придумала хорошее решение - приготовил свой по разным рецептам, найденным в Интернете, и приготовила белый шоколад на своей кухне. Я никогда не делала белый шок...

(10)
Домашнее веганское малиновое мороженое без глютена и яиц

Легко приготовить, супер вкусное веганское домашнее мороженое с малиной и мятой, без лактозы, глютена и яиц. Вы очень быстро полюбите их, потому что они очень вкусные. Когда я обнаружила этот рецепт, больше не хочу покупать мороженое в магазине.

(7)
Веганская домашняя сметана из кешью – по вкусу не только веганам!

Я очень люблю картофельную бабку с охлажденной кремистой сметаной… Я все искала рецепт приготовления сметаны дома, чтобы не нужно было ее покупать, и нашла этот веганский рецепт. Такая сметана очень подходит и тем, кто не является веганами, она отлично заменяет «нормальную» сметану и ее можно исполь...

(6)
Веганский чизкейк "Сникерс"

Я, наверное, целый месяц втайне мечтала о батончиках Snickers, сделанных у меня на кухне. Но им нужно довольно много ингредиентов, что задерживает их производство. Но совсем недавно я сделала других родственников Snickers - Bounty батончики. Результатом остался очень доволена. Вы можете найти их рец...

(6)
Веганский шоколадный торт с шоколадной глазурью и миндалем

Этот веганский шоколадный торт лично для меня - самый совершенный из тех, что я когда-либо пекла. Сделано быстро и довольно легко. Идеально подходит к чашке кофе-чая. В частности, замазка обладает прекрасным ароматом. Когда в шоколад добавляется немного масла, замазка приобретает очень приятную конс...

(6)
Веганские / вегетарианские котлеты из красной чечевицы и моркови (запеченные в духовке)

Такие котлеты из красной чечевицы и моркови очень понравились нашей семье. Будем их запекать еще не один раз. Вкус немного даже напоминал настоящее мясо. Поэтому, если вы ищете что-то, что можно приготовить для тех, кто не хочет есть веганские блюда, такой рецепт может стать прекрасным компромиссом...

(6)
Веганские кексы с кокосовой стружкой и яблоками

Сегодня я дважды испекла эти веганские кексы с кокосовой стружкой и яблоками. Даже стыдно признаться, сколько я их съела. Я только начала их делать и не могла остановиться. Я ела их один за другой, и когда мой живот был тяжелым, глаза все еще хотели большего. Они такие вкусные!Кексы готовятся предел...

(5)
Легкие и воздушные веганские банановые оладьи

Лично для меня всевозможные оладьи были и всегда будут одним из самых вкусных блюд! Правда, в последнее время ела блины/оладьи довольно редко, потому что пытаюсь подсчитать калории. На этот раз я использовала нерафинированное кокосовое масло с нейтральным вкусом для приготовления пищи, но если вам н...

(5)
Веганский тыквенный пирог без глютена - тарт

Когда я впервые испекла такой безглютеновый тарт, результат меня не очень удовлетворил. Второй раз довольно сильно скорректировала рецепт, и результат получился на редкость приятным. Никакого маргарина, сахара или белой муки. Для приготовления я использую муку без глютена, подслащивания начинку сиро...

(5)
Домашнее овсяное молоко - польза и как сделать овсяное молоко?

Лично у меня нет аллергии на коровье молоко, и я употребляю его по мере необходимости, но уже давно не пью его так часто. Когда я впервые приготовила овсяное молоко, оно мне понравилось с первого глотка. Действительно получается очень вкусно. Сделать овсянку в домашних условиях действительно просто...

(5)
Веганская пицца без глютена с мукой из нута с идеальным соусом для пиццы

Вы иногда замечаете, что, когда вы думаете об определенной пище, вы так сильно ее хотите, что думаете об этом весь день? Неважно, как вы себя чувствуете в этот момент, на работе, в университете, в постели или в лесу. Не имеет значения, даже если вы поели, вы можете смело перескакивать с джинсов на у...

(4)
Веганское масло

Я уже открыла для себя веганский майонез, потому что он мне действительно был нужен на Рождество. Теперь очередь масла, есть много спредов и рецептов паштетов, но я хочу масло, которым можно было бы просто намазать бутерброд. Я начала искать в Интернете и после долгих поисков и испытаний нашла идеал...

(4)
Веганский банановый хлеб - пирог

Я обнаружила, что у меня немного больше свободного времени, и решила, что очень скучаю по веганскому пирогу с банановым хлебом. Я пекла самые разные банановые хлеба, но не всегда была довольна результатом. Выпечка никогда не попадала в мусор или была безвкусной, но я всегда думала, что ее можно испе...

(4)
Веганский карри / рагу из картофеля, кабачков и нута

Лично мне очень нравится большое разнообразие индийских блюд. Они очень подходят моему желудку и очень вкусны. Конечно, это не для всех, так как в индийских блюдах используется довольно много пряных специй, лука, чеснока и имбиря. Они придают пище фантастический аромат и вкус, но в то же время могут...

(4)
Пушистые веганские блины из аквафаба

Сама я всегда стараюсь не выбрасывать еду, а стараюсь всегда съедать до истечения срока годности продукта. Я обычно не покупаю еду в больших количествах и не готовлю большие порции, это уже не так сложно сделать. Правда, есть один такой товар, который я обычно просто выбрасываю. Угадай, что? Это жид...

(4)
Простые полезные банановые оладьи без глютена и без молока

Такие банановые оладьи без глютена и молока - мое самое верное открытие! Я точно не буду лгать, называя их своими любимыми полезными блинами. Действительно фантастические блины. Такие блины пробовали не только члены моей семьи, но и мои друзья. И не могла поверить, что они такие вкусные и полезные....

(4)
Чапче (Japchae) - корейская стеклянная лапша с овощами и тофу (без глютена; без лактозы)

Чапче - замечательная корейская стеклянная лапша с овощами и тофу. Вариантов этого блюда действительно много, и очень часто вы встретите его невеганский вариант с мясом или даже морепродуктами. Тофу, грибы или различные овощи идеально подходят для приготовления веганской версии. В качестве приправы...

(4)
Веганский сыр из паприки – здоровый выбор не только для веганов!

Особенность такого веганского сыра в том, что в данном рецепте не используются орехи или соя, и это делает его ещё более уникальным в коллекции веганских сыров. Пикантный вкус сыру добавляет порошок копчёной паприки. Сыр нежно сладкий, и чем-то напоминает спред или украшение блюда, но так как его мо...

(3)
Десерт: веганские батончики Баунти

В детстве бар Баунти "Bounty" был одним из моих любимых и, возможно, моим любимым десертом. Не только из-за вкуса, но и из-за изображенных на упаковке пальмы и кокоса. Эти вещи всегда были для меня настоящей экзотикой, далеким и незнакомым миром. Я должен признать, что пальма и кокос по-прежнему выз...

(3)
Веганские маффины с малиной без яиц

Какая радость - взять термос с чаем или кофе и… 12 низкокалорийных веганских маффинов и наслаждаться природой. Вы тогда почувствуете себя в раю!Итак, на этот раз я испекла изумительные малиновые маффины. Лично для меня маффины (кексы) лучше всего выпекать, когда используется молотое «яйцо» из льняно...

(3)
Пушистые и очень насыщенные веганские кексы из тыквы с апельсинами

Эти веганские кексы из тыквы становятся достаточно влажными, пушистыми и достаточно насыщенными. Они также остаются свежими в течение некоторого времени. Чтобы приготовить тыквенное пюре, я запекла тыкву целиком в духовке. Половину я использовала для кексов, а из другой стороны приготовила простой т...

(3)
Веганский индийский карри с тофу - рагу (Butter Masala)

Если вы хотите чувствовать себя как дома, как если бы вы ели в ресторане - обязательно приготовьте такое карри / рагу в индийском стиле с тофу. Для меня это было нереально вкусно, да и приготовить было довольно легко. Такое блюдо идеально подходит для холодных дней, ведь в него добавлено много корня...

(3)
Простая и вкусная грибная намазка - веганская / вегетарианская

Для различных посиделок и других коллективных обедов очень хорошо приготовить спред / намазку: его можно приготовить заранее, он удобен в транспортировке и очень универсален, а веганы и всеядные любят есть такие вещи - чтобы все были счастливы. На этот раз я приготовила грибную намазку, которую мы п...

(3)
Веганские шоколадные трюфели без глютена

Такие веганские шоколадные трюфели могут стать очень приятной мелочью, которая раскрасит вашу повседневную жизнь намного ярче. Я всегда делаю их из двух основных ингредиентов: темного шоколада и кокосового крема. Для заворачивание трюфелей я в основном использую то, что нахожу дома в то время. В зав...

(3)
Веганские морковные пончики, запеченные в духовке

Я очень хорошо помню, что раньше всегда игнорировала и скучала по десертам из морковки. Какие еще сладости здесь могут быть! Оказывается, я ошибался, думая так. Я недавно попробовала свои жареные пончики. Я испекла их трижды, и все три раза результат меня не разочаровал. Я даже была удивлена, что он...

(3)
Веганские стейки из жёлтого гороха с карри соусом

Этот рецепт горохового стейка, приготовленный из индийской кухни, содержит острый перец, который придает стейкам очень хороший вкус. Но если вам не нравится острый, то поменяйте острый перец на жёлтый, красный или зелёный перец. Стейки из жёлтого гороха идеально подходят для соуса карри, но если у в...

(2)
Как приготовить веганский майонез за 2 минуты? (без яиц)

Майонез для меня – это один из тех продуктов, которые очень хочется увидеть на столе в Сочельник, хотя и не совсем можно. Очень трудно найти для него альтернативу, чтобы была доступной по цене, и особенно в Литве. Но именно по этим причинам, я решила, что пришло время приготовить веганский майонез у...

(2)
Веганские пирожки из песочное тесто с лимоном

Мне очень нравятся лимоны: желтый цвет, кисловатый вкус и конечно .. различные лимонные пирожки, которые получаются свежими кисло-сладкими. Обычно он привлекает внимание своим красивым - ярким цветом, не требующим дополнительных осветляющих добавок. Я за очень яркие цвета в мире еды.А теперь я предс...

(2)
Суп-пюре из сладкого картофеля, моркови и чечевицы

Это очень вкусный тертый веганский суп из чечевицы, рецепт которого я придумала, глядя на содержимое холодильника. Вся моя семья была впечатлена его очень красивым желтовато-оранжевым цветом, который идеально подходит для холодного солнечного дня. Этот суп обязательно согреет в прохладные дни.

(2)
Веганские кексы с черникой и овсянкой

Сегодня очень хотела купить кексы с черникой, но в магазине их не нашла, пришлось купить только чернику. У меня дома была овсянка, поэтому я уже знала, что объединю эти два ингредиента в один. Эти веганские кексы останутся мягкими даже в течение нескольких дней, поэтому вы можете смело брать их с со...

(2)
Насыщенный веганский салат с белой фасолью, авокадо и помидорами

Белая фасоль не так популярна на наших кухнях. Где вы их используете? Где их правильно использовать, чтобы они были вкусными? У меня есть один рецепт салата из этих бобов, который мне очень нравится и который никогда не разочаровываю.Во время варки очень важно вечером эту фасоль вымочить, а на следу...

(2)
Веганские сладости: Батончики из кураги и изюма

Хотя я самый большой сладкоежка, но в то же время прекрасно понимаю, что к сладкому всегда нужно относиться умеренно. В этом случае вы можете либо не есть их, либо придумать здоровую альтернативу. Конечно, я всегда сама выбираю второй вариант!Батончики из сухофруктов - прекрасный выбор для тех, кто...

(2)
Веганский торт аквафаб с абрикосами без яиц

Вам уже понравился нут? Могу гарантировать, что большинство их едят довольно часто, и вы, вероятно, не сможете жить без них. А вам нравится жидкость из нута под названием аквафаба? Мне очень хочется верить, что вы не такие, как я, что я обычно просто выливаю это и делаю из этого что-то интересное. Н...

(2)
Веганский Темпе (Tempeh) "шашлык" без глютена, обжаренный на сковороде

Темпе (Tempeh) - это продукт из ферментированных соевых бобов или других видов бобов, происходящих из Индонезии. Ферментированные продукты очень полезны для здоровья человека. Если вы потребляете такие продукты, в вашу пищеварительную систему попадут полезные бактерии, которые помогут восстановить и...

(2)
Веганский десерт: Галета с яблоками

У меня дома было довольно много яблок, и я устала есть их, поэтому решила выпеч несколько очень вкусных французских Галет. Слово «галет» для меня ассоциируется с элегантностью, изяществом и легкостью. Этот веганский десерт именно такой. Основа теста получается очень вкусной и хрустящей. Запеканки оч...

(2)
Веганский тертый тыквенный суп с красной чечевицей

Еще раз хочу напомнить, как сильно я люблю тыквы на кухне! На этот раз я приготовила из них довольно простой тертый тыквенный суп с красной чечевицей. Она - моя полная импровизация, рожденная на моей кухне. Сама не верила, что суп получится таким вкусным. Когда я попробовала его, я сразу поняла, что...

(2)
Веганский яблочный и грушевый пирог без яиц

Я уже третий раз на этой неделе пеку этот веганский яблочно-грушевый пирог. Моему мужу это очень нравится. И могу сказать, что, наверное, этот пирог стал одним из моих любимых. Разве нельзя вообще не любить яблочные пироги? Они идеальны, и мы также будем использовать груши в этом ...Я использовала о...

(2)
Веганский / вегетарианский салат из пасты с брокколи и красным перцем

Дома у меня была очень красивая паста, и я решила приготовить замечательный салат с брокколи и красным перцем. Их очень легко приготовить, и салат получится насыщенным. Можно есть как в теплом, так и в холодном виде.Конечно, к этому салату подходят всевозможные любимые макароны.

(2)
Веганский салат с баклажанами, помидорами и грецкими орехами

Совсем недавно я начала использовать баклажаны на своей кухне. Раньше я думала, что ему не хватает вкуса, и это просто горький овощ. Я была очень неправа. Когда я была очарована его удивительным цветом в магазине, я подумала, что нужно дать ему еще один шанс.Так как вечером я планировала принимать г...

(2)
Веганские сладости без глютена: пирожные с ореховой пастой без муки

Наверное, многие пробовали или хотя бы слышали о брауни, а вы пробовали пирожные - блонди? От коричневых они отличаются тем, что у блонди совершенно нет какао или черного шоколада. Конечно, они получаются такими же вкусными, как и брауни!Я неожиданно придумала этот рецепт веганского десерта без глют...

(2)
Запеченный веганский чизкейк с бананами и черникой

Мне всегда очень хотелось попробовать испечь веганский чизкейк, но почему-то у меня не было на это времени, а некоторые продукты найти сложнее, например шелковый тофу. Если вы не можете его найти, вы можете использовать довольно простой способ сделать торт - также используйте обычный твердый тофу.Ещ...

(2)
Запеченный в духовке веганские морковные фалафеля с нутом и йогуртовым соусом

Наверное, блюдо из нута, которое мне никогда не приходит в голову, это фалафеля. На этот раз я приготовила их вместе с морковью. Хотя раньше я никогда не делала такого фалафеля, в глубине души я почему-то чувствовала, что результат действительно окупится. На мой личный взгляд, получилось нереально в...

(2)
Веганская паста Penne Rigate со свежим томатным соусом

Хотя кажется, что макароны можно есть каждый день, в последнее время я ела их очень редко. Я продолжала выбирать множество других блюд.Такая паста с томатным соусом понравится не только веганам, ведь получается очень вкусно. Римские помидоры или другие сочные помидоры, лучше всего подходят для приго...

(2)
Закуска из морских водорослей: чипсы со вкусом сыра

Многие уже слышали о том, что водоросли чрезвычайно ценны для нашего организма, а тем, кто не слышал, очень рекомендую их употреблять. В последние несколько десятилетий этот продукт стал очень популярным во всем мире, но в нашей стране это все еще экзотическая и необычная еда, хотя купить водоросли...

(2)
Веганские булочки с яблоками, шоколадом и грецкими орехами

В этот раз я хочу с Вами поделиться очень простым рецептом булочек, которые отлично получаются и невероятно вкусные. Чтобы приготовление было быстрее, я покупаю замороженное бездрожжевое тесто в магазине. Если никуда не спешу, то такое тесто я готовлю сама.

(1)
Веганский пирог с маком ♥ без молока и яиц (очень подходит для сочельника или рождества!)

На рождество в нашей семье принято приготовить что-то с маком… В этом году я решила, что буду готовить веганский пирог, потому, как в нём нет ни молока, ни яиц, поэтому он отлично подходит для Сочельника. Поэтому я хочу представить вам веганский пирог с маком, который я уже попробовала, и он мне оче...

(1)
Жареная спаржа которых легко приготовить

Как приготовить спаржу? У меня часто возникает этот вопрос, поэтому я поделюсь с вами этим простым рецептом, который очень часто помогает мне в самых разных блюдах.Этот рецепт мой самый универсальный. Такую спаржу я преподношу на ужин в горячем виде рядом с мясным стейком, холодную - с вином на заку...

(1)