Orkaitėje kepta lašiša su citrina ir krapais

Orkaitėje keptas varškės sūris su kmynais ir petražolėmis

Karšti sumuštiniai su kiaušiniais, varškės sūriu ir pomidorais

Drėgni šokoladiniai keksiukai, kurie visada pavyksta!

Sveikuoliški cukinijų blyneliai su tepama varške ir sūdyta lašiša

Sveikuoliški vištienos ir kiaušinio paplotėliai su daržovėmis ir graikišku jogurtu

Skaniųjų chia sėklų pusryčiai su jogurtu, granola ir vaisiais

Įdaryti kiaušiniai su krabų lazdelėmis ir agurku

"Tinginių" varškėčiai su bananais ir avižiniais dribsniais, keksiukų formelėse

Sveiki morkų keksiukai su apelsinais ir migdolų miltais

Tobuli bananiniai avižiniai pusryčių blynai

Įdarytos cukinijos su vištienos faršu, daržovėmis ir sūriu

Grūdėtos varškės košė su pomidorais ir graikišku jogurtu

Vištienos iešmeliai su cukinijų ir paprikų garnyru

Pilno grūdo tortilijos kebabai su vištienos šlaunelių mėsa ir padažu

Varškiniai vafliai su avižiniais dribsniais ir migdolų miltais

Sūrūs vafliai su mocarela, špinatais ir dešrelėmis

Sultingi kalakutienos ir kiaulienos kotletai su mocarelos sūrio įdaru

Gaivus pusryčių dubenėlis su graikišku jogurtu, granola ir uogomis

Vištienos krūtinėlė, įdaryta fetos sūriu, kepta orkaitėje

Kiaulienos iešmeliai su svogūnais ir paprikomis

Silkė be aliejaus, su burokėlių garnyru

Bananiniai avižinių dribsnių keksiukai, su graikišku jogurtu, be cukraus ir miltų

Sveikesni belgiški vafliai su graikišku jogurtu

"Laba aviža" duonelės sumuštinis su rūkyta lašiša ir avokadu

Lengva vakarienė su avokadu, sūdyta silke ir graikišku jogurtu

Saldus varškės dubenėlis su graikišku jogurtu ir migdolų kremu

Skanioji avižinė bananų duona su varške ir chia sėklomis

Chia sėklų pusryčių dubenėlis su graikišku jogurtu, granola ir persimonu

Tofu sūris su žolelėmis pakeptas keptuvėje ant ghee sviesto

Trinta keptų moliūgų sriuba su krevetėmis

La troškinys - sotus vištienos ir kalakutienos troškinys su daržovėmis ir pupelėmis