Sveiki patiekalai, sveika mityba - maistas | Patiekalai su nuotraukomis

Rikiuoti pagal
Ilgai sirgau, o išsigydžiau soda ir česnaku

Man pačiai buvo chroniškas bronchitas, plaučių emfizema. Po 2 kartus per metus vis sirgau pneumonija ir galvojau kad to neatsikratysiu niekada.Bet vienas stebuklingas ir itin paprastas metodas padėjo ne tik man pačiai, bet ir daugumai, kam aš tai rekomendavau. Man pačiai apie jį papasakojo kaip pavy...

(373)
Kelios ligos, kuriomis sergant gerti kavą tiesiog būtina!

Egzistuoja net kelios ligos, kuriomis sergant kava gali tapti ir vaistu. Kava palengvins simptomus ir padės visiškai arba bent dalinai pašalinti ligą iš organizmo.60% suaugusiųjų žmonių pasaulyje geria kavą. Ir vidutiniškai jie išgeria vieną kavos puodelį per dieną. Taip pat daugelis žmonių mano (ir...

(154)
Vitaminų bomba organizmui!!! Naudoju 2 kartus per metus ir praktiškai nesergu

Tokį receptą aš pati naudoju jau antrą dešimtmetį… Nei viena sezoną bakterija prie manęs neprilimpa. Tikrai nemeluoju, realiai neprisimenu kada paskutinį kartą sirgau (vienos dienos peršalimu vieną kartą per 2 metus). Tikrai, labai rekomenduoju visiems tai išbandyti!

(143)
Kaip pašalinti visą purvą iš žarnyno, sulieknėti ir pagerinti savo būklę: vienas švelnaus valymo metodas padės

Kad atsikratytum daugybės susirgimų, pakaks išvalyti savo žarnyną nuo gleivių, fekalinių akmenų bei parazitų. Įsivaizduok, kiek pereina per žarnyną per 70 žmogaus gyvenimo metų - 100 tonų maisto bei 40000 litrų skysčių.Finale žmogaus žarnyne susikaupia daugiau nei 15 kilogramų išmatų akmenų, toksišk...

(118)
Grikiai - riebalų priešai. O jūs tai žinojote?

Ar žinojote, kad nevirti grikiai su kefyru rytais tuščiu skrandžiu - tai itin nuostabus sveikatos receptas, kuris tiesiog daro stebuklus ir labai naudingas viso jūsų organizmo valymui, kas itin svarbu lieknėjimui, tulžies pūslei, kepenims bei kitiems gyvybiškai svarbiems organams.Tik nesibaiminame ž...

(110)
Puikus pusryčių receptas, su kuriuo lengvai atsikratysite pilvo riebalų

Tokie pusryčiai labai tinka, jeigu vis bandote numesti pilvo riebalus. Tai itin maistingi bei sveiki pusryčiai. Juose yra gausybe mineralų ir vitaminų, kurie taipogi idealiai tinka plaukams ir odai.Tokie pusryčiai taip pat nuostabiai tinka reguliuoti ir jūsų medžiagų apykaitą bei stiprinti visą kūno...

(108)
Priežastys, kodėl verta gerti vandenį su ciberžole kiekvieną rytą

Tikriausiai apie ciberžolės naudą žino dauguma. Ciberžolėje gausu maistingųjų medžiagų, kurios suteikia mūsų organizmui daugiau jėgų, taip pat padeda sustiprinti imunitetą bei teigiamai veikia bendrai visą organizmą.Viena moteriškė iš Didžiosios Britanijos sugalvojo atlikti eksperimentą ir ėmė naudo...

(107)
Linų sėklų užpilas – galinga kūno valymo ir atnaujinimo priemonė!

Linų sėklos savyje turi daug galingų gydomųjų savybių! Pirmomis akimirkomis jų užpilas gali pasirodyti nelabai malonaus skonio, bet, kai pamatysite pirmuosius rezultatus - pagerėjusią savijautą, virškinamojo trakto veiklą bei sumažėjusį savo apetitą, šis gėrimas gali tapti jūsų mėgiamiausiu! Linų sė...

(96)
Išgerkite šį gėrimą prieš miegą ir jūs akimirksniu išvalysite visus organizmo toksinus ir numesite svorio!

Gėrimas, kurį norime Jums šį kartą parodyti, yra vienas iš naudingiausių natūralių gėrimų, nes jis detoksikuoja tavo virškinimo sistemą, taipogi padeda tau prarasti riebalus iš skrandžio bei pagreitina medžiagų apykaitą. Daugybe žmonių itin sunku sumažinti arba pašalinti riebalus pilvo srityje. Moks...

(85)
Paprastas ir naudingas grikių desertas, kuris skystina kraują, pakelia hemoglobiną, valo kraujagysles nuo cholesterino

Paprastai pagaminamas, bet tuo pačiu labai naudingas grikių desertas, kuris skystina kraują, pakelia hemoglobiną ir taip pat valo kraujagysles nuo cholesterino.Rekomenduoju pasigaminti, desertą, kur pagrindas bus grikių kruopos. Toks desertas yra naudingas ir gydantis. Itin tinka tiems, pas ką žemas...

(79)
7 problemos, su kuriomis bananai susidoroja geriau už tabletes

Bananai – tai nuostabūs ir skanūs vaisiai, kurie privalomai turėtų įtraukti į visų žmonių mitybą. Jie yra prisotinti natūralių cukrų bei ganėtinai didelio kiekio ląstelienos, papildančios kiekvieno organizmą energija. Neskaitant jų kaloringumo, yra įrodyta, kad bananai puikiai sugeba susidoroti su d...

(77)
Viso gero, cholesteroli, lipidai ir trigliceridai!

Tai tikrų tikriausia istorija iš vieno iš mūsų skaitytojų gyvenimo:"Tai nutiko prieš kelis mėnesius, kai mano draugas man parodė vieno savo paciento kraujo analizę, ir tai man padarė tikrai labai didelį įspūdį. Kai aš tik pamačiau visus kraujo parametrus: cholesterolį, šlapalą, gliukozę, triglicerid...

(75)
"Auksinis pienas" - gėrimas, būtinas moterims virš 40

Tandeme kartu su pienu ciberžolės nauda padidėja kelis kartus.Apie teigiamą ciberžolės poveikį žinoma jau ganėtinai seniai. Indijoje šį stebuklingą prieskonį naudoja beveik visuose patiekaluose, ir gal būtent dėl šios priežasties žmonės ten gyvena ganėtinai ilgai, nepaisant sunkių sąlygų bei skurdo....

(73)
Mano draugė, būdama 60-ies, staiga labai atjaunėjo ir išgražėjo. Pagaliau aš sužinojau jos paslaptį - vos 1 ingredientas.

Daugelis gerai žino apie daigintus kviečius. Vieną parą vandenyje daigintų kviečių gyvybinė energija padidėja net iki 100 kartų.Bet mažai kas žino apie unikalias sudaigintų graikiškų riešutų savybes, kurių gyvybinė energija, po 14 dienų daiginimo vandenyje, padidės net iki 1000 kartų! Mes šį kartą p...

(59)
Užvirink bananus su cinamonu ir išgerk prieš miegą

Norime atkreipti Jūsų dėmesį: toks gėrimas turės specifinį skonį. Daugeliui jis gali ir nepatikti! Bet pagal savo poveikį, tai natūralus vaistas bei itin stiprus. Akimirksniu atstato organizmą ir pastato ant kojų peršalimo metu! Šis bananų kokteilis yra nesunkiai paruošiamas.Pagrindinis jo maistinis...

(54)
Degutinis muilas: jokio prakaito kvapo, spuogų ir slenkančių plaukų

Tai tiesiog stebuklingas absoliučiai natūralaus muilo gabaliukas (jo sudėtyje nėra nei dažiklių, nei konservantų, net parfumerinių kvapų). Jis labai seniai žinomas dėl savo gydomųjų savybių, tad jis ganėtinai sėkmingai naudojamas kosmetologijoje ir net yra "išrašomas" gydytojų kai kurių susirgimų pr...

(47)
Idealių pusryčių receptas tiems, kas nori numesti svorio ir atsisveikinti su pilvu

Toks pusryčių variantas labai patiks tiems, kas rūpinasi savo figūra. Tai subalansuoti bei maistingi pusryčiai, kurie "užkuria" medžiagų apykaitą, stiprina imuninę sistemą, valo virškinamąjį traktą nuo šlakų, taip pat turtingi mineralų ir vitaminų. Tiesiog geriau nesugalvosi!Pusryčiaukite taip visą...

(45)
Kefyras su cinamonu ir imbieru (prieš antsvorį)

Nuostabus kefyro gėrimas prieš antsvorį ir tinimą. Kefyras tampa daug naudingesnis, jeigu yra vartojamas su prieskoniais!Daugybe dietologų patvirtina, kad tokiu būdu galite pagerinti virškinimo sistemos darbą bei stimuliuoti savo medžiagų apykaitą.Būdamas natūralus probiotikas, kefyras sumažina puvi...

(41)
Bananų receptas nuo kosulio: bronchitas išnyksta tarsi magija

Sumaišome bananus bei vandenį ir šitaip atsikratome kosulio: bronchitas išnyksta tarsi dūmas!Bananų kokteiliai visados yra labai gardu!Išmėginkite unikalų receptą iš bananų, kuris ne tik gardus, bet ir padeda jums susidoroti su bronchitu bei kosuliu!Toks receptas yra naudingas tavo skrandžiui ir duo...

(40)
Vitaminai stiklainyje imunitetui stiprinti

Jeigu norisi natūraliai sustiprinti savo imunitetą, tai toks vitaminų mišinys tikrai labai padeda. Jį tikrai labai nesunku pasiruošti, o man nuo paprasčiausių peršalimo ligų tikrai visada padeda. :)

(37)
Bolivinių balandų duona (be miltų) - pati sveikiausia!

Ši duona tikrai labai sveika, sveikiausia iš visų mano mėgintų. Nenaudojamas nei pridėtinis cukraus, nei kvietinių miltų (tiksliau nėra išvis jokių miltų), nėra nei kiaušinių ar pieno produktų. Gaminasi ji taip pat labai lengvai.Duona pavyksta tikrai labai gardi, pjaustosi puikiai.

(35)
Putino uogos su medumi žiemai - gydo nuo kosulio

Jeigu po pirmų šalnų pririnkote fantastiško raudonumo putino uogų - toks receptas bus kaip tik jums. Rekomenduoju visiems pasigaminti putinų uogų sirupo, kuris padeda stiprinti atšiaurių žiemos sąlygų sekinamą organizmą, taip pat papildo vitaminų atsargas, padeda esant sausam kosuliui arba gerklės s...

(35)