Keptas mocarelos sūris - skaniausias užkandis gimtadieniui arba vakarėliui!

2019-09-06 Autorius WorldRecipes.eu LT receptai

Keptas mocarelos sūris - skaniausias užkandis gimtadieniui arba vakarėliui!
Autorius apie receptą

Šią mocarelą galite kepti tiek keptuvėje, tiek orkaitėje.

Ingredientai

    • mocarela: 1 pakelio (~120-130 gramų)
    • kiaušiniai: 1
    • miltai: 1 valgomojo šaukšto
    • malti džiūvėsėliai: 2-3 valgomųjų šaukštų
    • aliejus (kepimui)
    • malti pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia kiaušinį išplakame šakute, kad trynys labai gerai susimaišytų su baltymu.
  2. 2. Jeigu norisi, galima pabarstyti ir pipirais, bet tai nėra būtina.
  3. 3. Tuomet atskirose lėkštėse pasiruošiame miltus bei džiuvėsėlius.
  4. 4. Tada sūrį supjaustome vidutinio storio riekelėmis (svarbu, ne per storomis).
  5. 5. Po to kiekvieną sūrio riekelę apvoliojame miltuose, tada kiaušinio plakinyje, paskui apvoliojame džiuvėsėliuose.
  6. 6. Kepame vidutinio karštumo keptuvėje, abi puses, iki kol gražiai apskrus. Lepinamės nuostabiu užkandžiu!
  7. 7. Rekomendacija: Daugiau sūrių receptų rasite: Sūrių receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 200 kcal
Baltymai 12 g
Angliavandeniai 8 g
iš jų cukrūs 2 g
Riebalai 16 g
Skaidulos 0 g
Natrio 300 mg
Kalcis 500 mg
Geležis 0.5 mg
Recepto autorius WorldRecipes.eu LT receptai

WorldRecipes.eu LT receptai

Autorius

Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.