Karališkos marinuotų pievagrybių salotos-mišrainė
Turinys
Ingredientai
- marinuoti pievagrybiai: 250 gramų (silpnai rūgštūs)
- kiaušiniai: 2 (kietai virti)
- konservuoti žirneliai: 120 gramų
- fermentinis sūris: 70 gramų
- porai: 0,5 (arba pagal skonį)
- svogūnų laiškai: 1 saujos
Mišrainei:
Padažui:
- 1. Iš pradžių į dubenį sudedame supjaustytus pievagrybius, virtus kiaušinius, svogūnų laiškus ir porą.
- 2. Tuomet sudedame sutarkuotą per burokinę tarką sūrį.
- 3. Suberiame žirnelius.
- 4. Po to sumaišome jogurtą, majonezą, druską ir maltus pipirus.
- 5. Gautą užpilą užpilame ant salotų.
- 6. Viską gerai išmaišome, patiekiame ir skanaujame!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 120 kcal |
| Baltymai | 4 g |
| Angliavandeniai | 10 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 8 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 20 mg |
| Geležis | 0.5 mg |
Aistė
Atsakyti