Mišrainė "Žuvų vaikai"
Turinys
Ingredientai
- raudonieji ikrai: 1 indelio (tinka ir dirbtiniai)
- juodieji ikrai: 1 indelio (tinka ir dirbtiniai)
- krabų lazdelės: 1 pakelio
- krapai
- porai: 1 (arba svogūnų laiškai)
- mėgstamas majonezas
- 1. Iš pradžių krabų lazdeles supjaustome griežinėliais, smulkiai supjaustome krapus su svogūnų laiškais.
- 2. Tuomet suberiame 2 stiklainiukus ikrų, dedame mėgstamo majonezo bei viską gerai išmaišome.
- 3. Galite tepti ant baltos duonos riekelių, dedame į konditerinius krepšelius. Mėgaujamės!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 15 g |
| Angliavandeniai | 25 g |
| Iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 2 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
