Naujametinės sluoksniuotos salotos-mišrainė su (rūkyta vištiena)
Turinys
Ingredientai
- bulvės: 2 (virtos su lupenomis)
- morkos: 1 (virta)
- kiaušiniai: 2 (virti)
- fermentinis sūris: ~50 gramų
- pievagrybiai: ~100-150 gramų
- rūkyta vištienos filė: 200 gramų
- druska
- pipirai
- majonezas
- 1. Iš pradžių bulves, morką, sūrį ir kiaušinius sutarkuokite stambios tarkos pagalba. Tada pievagrybius nulupkite, supjaustykite bei pakepinkite. Vištieną supjaustykite norimo dydžio kubeliais.
- 2. Tuomet dėkite sluoksniais, kiekvieną tepkite nedideliu kiekiu majonezu, berkite pipirais bei druska: bulves, morkas, pievagrybius, vištieną, kiaušinius ir ant viršaus sūrį. Papuošti galite įvairiai pagal savo norus ir fantaziją. Aš šį kartą papuošiau granatų grūdeliais, svogūno laiškais bei krapais. Patiekiame ir mėgaujamės!
- 3. Rekomendacija: Daugiau mišrainių su vištiena receptų rasite: Mišrainės su vištiena
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 15 g |
| Angliavandeniai | 25 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 12 g |
| Skaidulos | 3 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 1 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
