Porų mišrainė su kiaušiniais - vos kelios minutės darbo!
Turinys
Ingredientai
- porai: 1 (didelio)
- kiaušiniai: 2
- obuoliai: 3 (dideli)
- mėgstamas majonezas
- druska: pagal skonį
- 1. Iš pradžių porą supjaustykite žiedeliais. Obuolius supjaustykite nedideliais kubeliais. Kiaušinius kietai išvirkite bei supjaustykite smulkiais kubeliais.
- 2. Tuomet dėkite mėgstamo majonezo, druskos pagal savo skonį bei išmaišykite. Patiekite ir skanaukite!
- 3. Rekomendacija: Daugiau porų mišrainių receptų rasite: Porų mišrainės.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 10 g |
| Angliavandeniai | 15 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 14 g |
| Skaidulos | 3 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 80 mg |
| Geležis | 1 mg |
