Autorius apie receptą
Purus varškės apkepas su pienu ir manų kruopomis – tai desertas, kuris daugelį grąžina į vaikystės laikus, kai močiutės virtuvėje sklisdavo saldus kepinio aromatas. Šis patiekalas yra ne tik skanus, bet ir maistingas – jame gausu baltymų iš varškės, subtilaus gaivumo iš citrinos žievelės bei natūralaus švelnumo iš manų kruopų. Apkepas išsiskiria savo purumu ir kreminiu vidumi, todėl jis tinka tiek kasdieniam šeimos stalui, tiek šventiniam desertų stalui.
Aš pati šį receptą išbandžiau daugybę kartų, ir kiekvieną kartą šeima prašo pakartoti. Kartą iškepiau apkepą su apelsino žievele vietoje citrinos, ir jis tapo dar aromatingesnis – vaikai net juokavo, kad tai buvo „kalėdinis apkepas“. Receptą paveldėjau iš mamos, kuri jį kepdavo sekmadieniais – todėl man jis yra ypatingas ir kupinas šilčiausių prisiminimų.
Šis varškės apkepas yra vienas iš tų receptų, kurie niekada nenuvilia. Jis tinka tiek pusryčiams, tiek vakarui su arbatos puodeliu. O kadangi gaminant nereikia sudėtingų technikų, net pradedantieji virtuvėje lengvai pasigamins šį gardų desertą.
Reklama
Galimos ingredientų alternatyvos
- Varškė gali būti keičiama grietinine varške arba ricotta sūriu – apkepas bus dar švelnesnis ir kremiškesnis.
- Pieną galima pakeisti migdolų, avižų ar kokosų pienu – taip desertas taps tinkamas net ir netoleruojantiems laktozės.
- Vietoje cukraus galima naudoti medų, klevų sirupą ar kokosų cukrų – tai suteiks kitokį saldumo atspalvį.
- Citrinos žievelę galima keisti apelsino, laimo arba greipfruto žievele – kiekviena suteiks kitokio aromato.
- Manų kruopas galima keisti smulkintomis ryžių kruopomis arba kukurūzų krakmolu – tekstūra šiek tiek pasikeis, bet išliks puri.
- Į tešlą galima įmaišyti džiovintų vaisių, uogų ar net šokolado gabalėlių – taip apkepas taps dar įdomesnis.
Patiekalo gaminimo patarimai
- Kiaušinių baltymai turi būti išplakti iki visiškai standžių putų – tik taip apkepas išlaikys purumą.
- Baltymus reikėtų įmaišyti atsargiai, lėtai kilnojant šaukštą, kad jie nesusmegtų ir neprarastų oro.
- Varškę pravartu pertrinti per sietelį – taip apkepas bus vientisos, švelnios tekstūros.
- Kepimo indą visada patepkite sviestu ir pabarstykite džiūvėsėliais arba manų kruopomis – tai neleis masei prilipti ir suteiks traškumo.
- Apkepą galima kepti tiek su ventiliatoriumi, tiek be jo, tačiau svarbu neperkepti, kad išliktų minkštas vidus.
- Labai tinka patiekti su grietine, jogurtu, uogiene ar šviežiomis uogomis – tai subalansuos skonį.
Virtuvės šefo patarimas
Jeigu norite, kad apkepas turėtų ypatingą aromatą, į tešlą įlašinkite kelis lašus migdolų esencijos arba įberkite žiupsnelį kardamono. Tokie prieskoniai apkepą pavers tikru gurmanišku desertu.
Agata
Atsakyti
Arthur Berlynas
Atsakyti
Loreta
Atsakyti
Mama
Atsakyti
Rasa
Atsakyti
Rasa
Atsakyti
Patiko
Atsakyti
Indrė Gelažinytė
Atsakyti
Deima
Atsakyti
Marina Elzė
Atsakyti
Stela
Atsakyti
Milda Petraikaitė
Atsakyti
Gabrielė Kiškienė
Atsakyti
Meida
Atsakyti
Alina
Atsakyti
Receptų mylėtoja
Atsakyti
Laurita Grigaliūnaitė
Atsakyti
Aistutė
Atsakyti
Alina Kozlova
Atsakyti
Greta Džiugytė
Atsakyti
Astulė
Atsakyti
Fausta
Atsakyti
Židrūnė
Atsakyti
ValentinaR
Atsakyti
Aistė
Atsakyti
Vilma Kriaučiūnienė
Atsakyti
Sima
Atsakyti
Jurga
Atsakyti