Recepto Autorius Šeimos virtuvė

Greitas vištienos apkepas

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlė: 400 gramų (naudota vidinė filė)
    • kiaušiniai: 2
    • natūralus jogurtas: 2 valgomųjų šaukštų (arba grietinė arba kefyras)
    • druska: žiupsnelio
    • malti pipirai: žiupsnelio
    • persiladas: 0,5 arbatinio šaukštelio (arba džiovintos česnako granulės ir petražolės)
    • sutarkuotas sūris: 50 gramų (arba keli pjaustyti sūrio lapeliai)
    • pomidorai: 1
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių temperatūros.
  2. 2. Tuomet vištienos krūtinėlę supjaustome nedideliais gabalėliais bei sudedame į indą (galite iškart į kepimo formą). Į indą su vištiena įmušame kiaušinius, įdedame natūralų jogurtą (arba grietinę arba kefyrą) bei prieskonius. Viską sumaišome bei supylusios į kepimo formą išlyginame.
  3. Reklama
  4. 3. Tada ant viršaus užbarstome sutarkuotą sūrį. Apdėliojame supjaustytu pomidoru.
  5. 4. Galiausiai kepame orkaitėje maždaug 30-40 minučių. Patiekiame ir skanaujame!
  6. 5. Rekomendacija: Daugiau vištienos apkepų receptų rasite: Vištienos apkepai.
Reklama
Reklama