Labai skanios salotos su silke

2019-08-22 Autorius WorldRecipes.eu LT

Labai skanios salotos su silke
Autorius apie receptą

Man asmeniškai šios salotos su silke daug skanesnės už mums taip visiems įprastą "silkę pataluose".

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių virtą burokėlį, morkas bei kiaušinius sutarkuojame stambia trintuve.
  2. 2. Tuomet sumaišome atskirai su majonezu (aš pati maišiau majonezą su grietine).
  3. 3. Tada grybus smulkiai supjaustome.
  4. 4. Silkę nuvalome, supjaustome kubeliais arba juostelėmis.
  5. 5. Po to dedame sluoksniais: pusė burokėlių, grybai, morkos, kiaušiniai, burokėliai ir silkė.
  6. 6. Salotos paruoštos! Galite patiekti ir skanauti!
  7. 7. Rekomendacija: Daugiau silkės receptų rasite: Silkės receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 200 kcal
Baltymai 10 g
Angliavandeniai 15 g
iš jų cukrūs 3 g
Riebalai 12 g
Skaidulos 2 g
Natrio 300 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg