Lietiniai su trintomis braškėmis

2019-06-19 Autorius Neringos blogas

Lietiniai su trintomis braškėmis

Ingredientai

    • vanduo
    • kiaušiniai: 1
    • miltai
    • aliejus: keletos šaukštų
    • druska: žiupsnelio
    • cukrus: žiupsnelio
    • braškės (+ šiek tiek cukraus)
    • grietinė (patiekimui)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Viskas šiame recepte ganėtinai paprasta. Visus ingredientus (išskyrus braškės) sumaišome tarpusavyje ir kepti įkaitintoje keptuvėje lietinius iš abiejų pusių.
  2. 2. Po to iškeptus lietinius ištepame sutrintomis braškėmis su cukrumi, suvyniojame bei patiekiami su grietine. Grietinę taip pat, jeigu norisi, galima pagardinti cukrumi. Skanaujame!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau lietinių receptų rasite: Lietinių receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 200 kcal
Baltymai 4 g
Angliavandeniai 40 g
iš jų cukrūs 15 g
Riebalai 6 g
Skaidulos 2 g
Natrio 150 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg