Mišrainė "Mįslė svečiams"
Turinys
Tokios mišrainės pavadinimas tiesiog kalba pats už save. "Mįslė svečiams" – tai mišrainė, kurios paruošimui nereiks brangių bei egzotiškų ingredientų. Tikriausiai visus lengvai rasite savo šaldytuve. Pagaminkite šį originalų užkandį, jis tikrai itin patiks svečiams ir jie liks nesupratę kokie ingredientai buvo panaudoti. :)
Ingredientai
- kiaušinių: 4
- vištienos file: 200 gramų (iškepta)
- trumpavaisių agurkų: 3
- svogūnų: 1
- kvietinių miltų: 1 valgomojo šaukšto
- krakmolo: 1 valgomojo šaukšto
- mėgstamo majonezo: 3 valgomųjų šaukštų
- druskos: pagal skonį
- maltų juodųjų pipirų: pagal skonį
- 1. Iš pradžių paruošiame blynus, giliame dubenyje išplakame keturis kiaušinius, įpilame druskos bei pipirų, viską suplakame šakute. Į šią masę įpilame miltų bei krakmolo. Vėl viską suplakame.
- 2. Tuomet patepame keptuvę su aliejumi bei pastatome ant nedidelės ugnies. Supilame pasiruoštą mišinį į keptuvę, tolygiai paskirtome jį keptuvėje bei iškepame blynus.
- 3. Tada nulupame svogūną, supjaustome žiedeliais bei pakepame juos aliejuje.
- 4. Kad blynus greičiau supjaustyti, sudedame juos vieną ant kito bei stangriai susukame, kaip vyniotinį. Supjaustome juos į gabaliukus.
- 5. Po to nuplauname agurkus bei supjaustome juos šiaudeliais. Supjaustome keptą vištieną.
- 6. Galiausiai sudedame visus ingredientus į salotinę, užpilame mėgstamo majonezo bei gerai išmaišome. Patiekiame ir skanaujame!
- 7. Pastebėjimas: Galima, jeigu norisi improvizuoti bei įdėti savo mėgiamų daržovių ir prieskonių.
- 8. Rekomendacija: Daugiau mišrainių receptų rasite: Mišrainės.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 5 g |
| Angliavandeniai | 40 g |
| iš jų cukrūs | 15 g |
| Riebalai | 3 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 50 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
Elena Simanauskiene
Atsakyti
Elena