Vištienos salotos su vynuogėmis, salierais ir obuoliais

Ingredientai

• vištienos krūtinėlės: 1 (mes kepsime, bet galima naudoti ir rūkytą vištieną)
• žalios besėklės vynuogės: 100 gramų
• salierų stiebai: 2
• obuoliai: 1
• citrinos sultys: 1 valgomojo šaukšto (obuolio apšlakstymui)
• kedro riešutai: 1 saujos (nėra būtina(
• česnakų milteliai: 1 arbatinio šaukštelio
• druska: pagal skonį
• grietinė: 2 valgomųjų šaukštų (arba graikiškas jogurtas)

Recepto paruošimas

1. 1. Iš pradžių vištieną supjaustome nedideliais kubeliais.
2. 2. Įkaitiname šiek tiek aliejaus keptuvėje.
3. 3. Apkepame vištieną su mėgstamais prieskoniais.
4. 4. Patarimas: Taip pat galima vištienos krūtinėlę išvirti, atvėsinti ir supjaustyti kubeliais. Arba galima naudoti rūkytą vištieną.
5. 5. Po to į dubenį sudedame supjaustytus salierus, perpus perpjautas vynuoges, obuolį (nulupame, išskobiame sėklalizdžius, supjaustome kubeliais ir apšlakstome citrinos sultimis), kedro riešutus.
6. 6. Tada įberiame druskos, česnako miltelius, įdedame grietinės ir viską gerai išmaišome. Lepinamės!

Maistinės medžiagos