Veģetārie ēdieni, receptes

Siera rauši

Siera rauši ir ne tikai ātra un ērta uzkoda, bet arī lielisks veids, kā iepriecināt viesus un ģimenes locekļus ar gardu cienastu. Tie ir lieliski piemēroti dažādām situācijām – negaidītiem viesiem, ātrai uzkodai vai kā papildinājums svētku galdam. Ga...

(2)
Dārzeņu un olu nūdeļu sacepums cepeškrāsnī – viegli, ātri un sātīgi

Šī dārzeņu un olu nūdeļu sacepuma recepte ir īsta glābējsituācija brīžos, kad idejas izsīkušas, ledusskapis šķiet tukšs, un nevienam nav noskaņojuma gatavot sarežģītus ēdienus. Ar dažām vienkāršām sastāvdaļām – saldētiem dārzeņiem, olu nūdelēm un sie...

(1)
Pica ar dārzeņiem un siera maisījumu

Dārzeņu pica ar bagātīgu siera kārtu ir lieliska izvēle tiem, kuri vēlas baudīt ko sātīgu, bet vienlaikus arī viegli sagremojamu. Šī recepte apvieno krēmīgu sieru, svaigus un viegli blanšētus dārzeņus, kā arī aromātiskas garšvielas, kas kopā veido ha...

(1)
Gardās dārzeņu pankūciņas ar mērcīti

Dārzeņu pankūciņas ar mērcīti ir viens no tiem ēdieniem, kas apvieno visu – kraukšķīgu tekstūru, maigu garšu un veselīgu sastāvu. Šī recepte ir lielisks risinājums, kad mājās ir pāris atlikušas saknes vai cukini, un gribas pagatavot ko ātru, bet īpaš...

(1)
Kabaču sacepums Vidusjūras stilā

Smaržīgs, krāsains un viegls – šis kabaču sacepums Vidusjūras stilā ir īsts vasaras gardums, kas apvieno svaigos dārzeņus, aromātiskos garšaugus un maigo aitas sieru. Šis ēdiens iemieso Vidusjūras virtuves būtību – vienkāršas sastāvdaļas, daudz krāsu...

(1)
Ceptu tomātu un melno pupiņu zupa

Ceptu tomātu un melno pupiņu zupa ir viens no tiem ēdieniem, kas iemieso siltumu, mieru un mājīgumu. Šī zupa apvieno bagātīgu, dūmakaini saldu ceptu tomātu garšu ar krēmīgu melno pupiņu tekstūru, radot ideālu komforta maltīti, īpaši ziemas vai rudens...

(1)
Dārzeņu plate ar paštaisītu mērci

Šī dārzeņu plate ar paštaisītu mērci ir ideāls risinājums tiem, kuri vēlas ēst veselīgi, bet bez liekas sarežģītības virtuvē. Tā apvieno svaigumu, krāsas un sabalansētu garšu. Šāds ēdiens ne tikai izskatās kā no kafejnīcas, bet arī sniedz organismam...

(1)
Salāti ar seleriju lapām, āboliem un biezpienu

Salāti, iespējams, ir vienīgais atlikušais dārzenis, ko cenšos pieradināt savā virtuvē. Tāpēc noteikti viens no maniem nākamā gada virtuves mērķiem ir vairāk gatavot un sadraudzēties ar seleriju.Bet šodien es sāku eksperimentēt ar salātiem ar selerij...

(1)
Veģetārās enčiladas ar pupiņām un kukurūzu

Veģetārās enčiladas ar pupiņām un kukurūzu ir ne tikai gardas un viegli pagatavojamas, bet arī veselīgas. Šajā receptē izmantotās melnās pupiņas un kukurūza nodrošina augstu šķiedrvielu un olbaltumvielu saturu, kas ir būtisks sirds un asinsvadu vesel...

(1)
Tomātu uzkoda ar ķiplokiem un sieru

Kādreiz svaigi tomāti mums bija pieejami tikai vasarā, bet nu jau ierasts, ka tomāti nopērkami cauru gadu un atceļojuši no dažādām pasaules malām. Un tomēr, man nekas nav garšīgāks par vietējo, kas audzis pašu dārzā – tāds miltains un ar neatkārtojam...

(1)
Grūbas ar olu un saulē kaltētiem tomātiem

Šis brīnums tapa otrā dienā, pēc grubotto ēšanas.Grūbas ir ļoti vērtīgs produkts, kas bagāts ar šķiedrvielām un olbaltumvielām, tāpēc tās ir lieliski piemērotas veselīgai un sabalansētai uzturam. Grūbas satur arī svarīgus vitamīnus un minerālvielas,...

(1)
Baklažāni - baklažānu parmigiana

Šos baklažānus parmigiana es iemācījos pagatavot no Džeimija Olivera TV raidījuma. Es vienmēr esmu vēlējusies savā virtuvē pieradināt baklažānus, taču nebija tā, ka man tie īpaši patika. Es varēju tos ēst, bet tas nebija nekāds brīnums. Tomēr šajā ēd...

(1)
Biezpiena pica ar sieru un dārzeņiem

Pica ir viens no populārākajiem ēdieniem visā pasaulē, un tās variācijas ir neskaitāmas. Šī recepte piedāvā veselīgāku alternatīvu tradicionālajai picai, izmantojot biezpiena pamatni, kas ir bagāta ar olbaltumvielām un nodrošina vieglāku tekstūru. Pi...

(1)
Kraukšķīgi ziedkāposti - ziedkāposti, cepti mīklā

Vai jums patīk ziedkāposti? Ja nē, tad jūs, iespējams, nezināt, kā tos pagatavot neticami garšīgus un smaržīgus!Pareizi pagatavoti, ziedkāposti mīklā ir ļoti garšīgi. Neticami garšīgi, smaržīgi un ar maigu, kraukšķīgu garoziņu. Šī uzkoda nevienu neat...

(1)
Indijas aunazirņu sautējums - karijs ar kokosriekstu pienu

Indiešu iedvesmots sautējums ar aunazirņiem un kokosriekstu pienu, ideāls vakariņām katru dienu! Šis ir vēl viens brīnišķīgs ēdiens no virtuves skapīšiem, jo tā pamatā ir aunazirņi, konservēti tomāti un viens iepakojums vidēji trekna kokosriekstu pie...

(1)
Meksikāņu rīsi ar tomātu mērci pannā

Daži cilvēki dod priekšroku birstošiem rīsiem, citi - lipīgiem rīsiem, bet man personīgi īpaši garšo meksikāņu rīsi. Ja esat ēduši īstā meksikāņu restorānā, noteikti esat nogaršojuši slavenos meksikāņu rozā rīsus. Šis rīsu veids man ir ļoti iecienīts...

(1)