Blyneliai su ikrais

2019-05-20 Autorius WorldRecipes.eu LT

Blyneliai su ikrais

Ingredientai

    Tešlai:
    • kiaušiniai: 1
    • druska: 0,5 arbatinio šaukštelio
    • cukrus: 2 valgomųjų šaukštų
    • pienas: 200 mililitrų
    • miltai: 200 gramų
    • aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
    • vanduo: 150 mililitrų
    Įdarui:

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių kiaušinį ištriname su druska bei cukrumi. Įpilame pieną. Po truputį suberiame miltus bei užmaišome tešlą. Įpilame aliejaus, išmaišome bei paliekame pusvalandžiui.
  2. 2. Prieš kepdamos įpilame vandens ir dar kartelį išmaišome. Į sausą keptuvę pilame samtį tešlos. Pakreipiame keptuvę, kad tešla tolygiai pasiskirstytu po visą keptuvės plotą. Kepkame iš abiejų pusių. Iškeptus lietinius atvėsiname.
  3. 3. Po to ištepame sūriu, skersai paskirstome 1 arbatinį šaukštelį ikrų bei suvyniojame. Supjaustome norimo dydžio gabaliukais bei papuošiame ikrais ir alyvuogėmis. Skanaujame!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau blynelių receptų rasite: Blyneliai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 200 kcal
Baltymai 10 g
Angliavandeniai 25 g
Iš jų cukrūs 2 g
Riebalai 10 g
Skaidulos 1 g
Natrio 300 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1 mg