Daržovių ir sūrio salotos - paprastos, bet labai skanios!
Turinys
Ingredientai
- 1. Iš pradžių sūrį stambiai sutarkuokite. Porą supjaustykite plonais griežinėliais. Pomidorus supjaustykite kubeliais. Tada viską sudėkite į dubenį, užbarstykite pipirų bei įdėjusiosios majonezo sumaišykite. Galite patiekti ir atskirose lėkštutėse, nesumaišiusios, o ant viršaus uždėjusios šaukštą majonezo. Papuoškite krapais.
- 2. Šias salotas reikia patiekti bei valgyti tik pagamintas. Pomidorai ilgiau pabuvę pavandenija bei salotos nebėra tokios gardžios. Skanaus!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 8 g |
| Angliavandeniai | 15 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 12 g |
| Skaidulos | 3 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 150 mg |
| Geležis | 1 mg |
