Įdaryti tešlos šaukšteliai su trijų sūrių mišraine

2018-03-09 Autorius WorldRecipes.eu LT

Įdaryti tešlos šaukšteliai su trijų sūrių mišraine

Ingredientai

    3 sūriai lygiomis dalimis:
    • kietojo sūrio
    • varškės sūrio arba tiesiog varškė (gaminta namuose, kad nebūtų rūgšti)
    • mocarelos sūrio
    Taip pat:
    • tešlos šaukštelių
    • smulkintų saulėje džiovintų pomidorų: 1 arbatinio šaukštelio
    • krapų
    • druskos
    • pipirų
    • mėgiamo majonezo

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių visus sūrius sutarkuojame smulkios trintuvės pagalba (smulkesnė nei burokinė, bet ne tokia smulki, kuria reikia ruošti bulves cepelinams).
  2. 2. Tuomet įdedame sukapotus krapus, susmulkintus saulėje džiovintus pomidorus, mėgiamą majonezą, pagal savo skonį įberiame druskos bei pipirų. Viską gerai išmaišome. Tada ggautą mišrainę dedame į jau paruoštus tešlos šaukštelius bei patiekiame į stalą. Skanaujame!
  3. 3. Pastebėjimas: Jeigu labai mėgstate česnaką, galite įdėti ir jo, naudodamos jį vietoje saulėje džiovintų pomidorų.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 200 kcal
Baltymai 10 g
Angliavandeniai 25 g
iš jų cukrūs 5 g
Riebalai 12 g
Skaidulos 1 g
Natrio 300 mg
Kalcis 150 mg
Geležis 1 mg